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par yoyo73
18 juin 2018 18:15
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
Réponses : 150
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Re: Progresser en natation 2018

Une interview intéressante sur slowtwitch : https://www.slowtwitch.com/Training/Swimming/Sam_Gyde_and_His_VASA_Shut_My_Mouth_6895.html Le type s’entraîne en très grande majorité sur un ergometer vasa et ne met quasiment jamais les pieds à la piscine. Il sort en 1h05 sur IM (bien mais pas miraculeux...
par yoyo73
18 juin 2018 18:09
Forum : Matos
Sujet : Plusieurs questions sur les boyaux
Réponses : 20
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Re: Plusieurs questions sur les boyaux

Question:
C’est un peu hors sujet mais c’est un post sur les boyaux, et qui dit boyaux dit préventif. J’ai lu dans une interview d’un triathlete (très bon GA) qu’il mettait du préventif dans ses chambres à air. Selon vous ça a un intérêt? Certains le font?
Merci.
par yoyo73
17 juin 2018 17:43
Forum : Matos
Sujet : Cadre TT
Réponses : 61
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Re: Cadre TT

COCOMI a écrit :
17 juin 2018 15:46

Par contre, ils ont tous des manivelles très courtes même les plus grands (je jetterai un coup d'oeil sur le sujet pour mon prochain vélo).
Quelques éléments de réponses:

https://www.trimes.org/2018/01/la-longu ... -marginal/
par yoyo73
17 juin 2018 17:41
Forum : Matos
Sujet : Cadre TT
Réponses : 61
Vues : 2151

Re: Cadre TT

ma question va être assez simple connaissez-vous des cadres TT plus légers dans des tarifs maximum à E119 TRI+ A la base c'est pas un cadre TT, mais tu peux inverser la tige de selle, comme sur la photo. Tu auras un super vélo, léger, aéro, polyvalent, avec des freins classiques (et pas ces merdes ...
par yoyo73
15 juin 2018 06:46
Forum : Epreuves
Sujet : IronMan France Nice 2018
Réponses : 153
Vues : 22358

Re: IronMan France Nice 2018

gvion a écrit :
11 juin 2018 20:11
Bonsoir,
Besoin de conseil pour le choix du velo pour Nice :roll:
Vous conseillez plutôt velo CLM ou Classique ??
On en a déjà parlé très souvent.
Chrono bien sûr. Sauf si tu as une enclume à plus de 10kg
par yoyo73
13 juin 2018 12:46
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Que devient TRIMES ?
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Re: Que devient TRIMES ?

USAT a écrit :
13 juin 2018 09:17
ça me fait penser aux personnes qui s'offusquent de voir disparaître une petite épicerie alors qu'ils font leur courses à carrefour haha :mrgreen:
Où les mecs qui critique la fédé mais qui ont une licence USAT...
par yoyo73
13 juin 2018 12:39
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Que devient TRIMES ?
Réponses : 27
Vues : 2761

Re: Que devient TRIMES ?

Moi aussi j’étais abonné
par yoyo73
10 juin 2018 19:48
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
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Re: WTS 2018

Aux JO à Rio Mola loupe le 1er pack vélo pour 8 secondes... il n’est jamais très loin. Il lui manque souvent pas grand chose
par yoyo73
09 juin 2018 10:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Que devient TRIMES ?
Réponses : 27
Vues : 2761

Re: Que devient TRIMES ?

yoyo73 a écrit :
09 juin 2018 10:07
Pour moi le meilleur site de triathlon et de sport d'endurance en général.
Ça manque.
par yoyo73
09 juin 2018 10:07
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Que devient TRIMES ?
Réponses : 27
Vues : 2761

Re: Que devient TRIMES ?

Pour moi e meilleur site de triathlon et de sport d'endurance en général.
Ça manque.
par yoyo73
08 juin 2018 13:02
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
Réponses : 110
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Re: WTS 2018

C'est sûr que ça va être difficile d'aller chercher une médaille au JO en ayant un maillon faible. C'est dommage parce que Beaugrand monte en puissance et sera encore plus forte dans 2 ans. Elle est encore jeune. Associée à Coninx et Luis très fort sur ce genre de format je pense (encore plus que Le...
par yoyo73
07 juin 2018 21:42
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
Réponses : 110
Vues : 10010

Re: WTS 2018

Belle 3ème place des français
Super sympa à suivre ce relais mixte. Ce format à de l’avenir
par yoyo73
06 juin 2018 11:47
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
Réponses : 110
Vues : 10010

Re: WTS 2018

Diffusion sur l’Equipe 21:
- Relais mixte jeudi 7 juin à 20h45
- WTS Leeds hommes samedi 9 juin à 13h30
par yoyo73
30 mai 2018 17:45
Forum : Matos
Sujet : Tige de selle Cervelo S5
Réponses : 5
Vues : 420

Re: Tige de selle Cervelo S5

Bonjour, Je souhaiterais avancer encore plus ma selle sur mon Cervélo S5 modèle 2018 et je ne trouve trace niulle part d'une éventuelle tige de selle droite en aftermarket. Quelqu'un sait si ça existe et où ? Merci :-) Il faut que tu mettes une tige de selle des modèles 2017 et avant. Avec 2 trous ...
par yoyo73
27 mai 2018 21:28
Forum : Diététique
Sujet : Alimentation durant IM / debutant-Finisher / Vos questions
Réponses : 30
Vues : 1655

Re: Alimentation durant IM / debutant-Finisher / Vos questions

chocho a écrit :
27 mai 2018 17:33
Bon et bien Frenchman accompli.

- 2 gels high 5 avant natation
- 11 gels à vélos + 5 bidons boisson 4:1
- 13 gels à pied + 4 bidons pastilles zero x treme.

Aucun soucis gastriques et pas de panne de carburant :lol:
26 gels pour un Ironman! :shock: