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Salut tout le monde, juste pour vous remercier de vos encouragements...
Après 3 mois et du kiné le muscle à cicatriser, mais est tjr douloureux.
Après reprise très calme, j'ai remarqué que la càp (enfin trottiné...) etait
moins douloureux que le vélo.

Salut à tous.
Désolé de relancer se poste, mais me demande si je ne vais pas me mettre au bowling.
Après 12 semaines d'arrêt complet (sauf nat avec pull), 8 séances de méso et 9 séances de kiné, toujours une douleur dans le mollet (pratiquement dans le creux poplité) lorsque je soulève le talon de 1 ...

Je suis débutant comme toi (sept 2005) et tjr pas de tri car dechirure au mollet en avril et tjr pas remis.
Mais en sept 2005 impossible de faire 50m en crawl, maintenant je nage le 1500m (piscine...) en 28'.
Ce qui est tres lent, mais je prend du plaisirs à m'entrainer en natation...(ce qui n'etait ...

Superbe...
Félicitation...
Merci pour le récit...

Merçi Arno pour les encouragements.
Je m'entraine en nat uniquement avec pull, cela n'est pas une bonne habitude, mais il ne me reste que ca.
Tu as raison en disant que cela fait parti du jeu.
J'espère que tu as pu faire francfort.
Bonne continuation.

Merci pour les conseils.
C'est parce qu'après presque 7 semaines d'arrêt, je commence à me tracasser.

Merçi pour les encouragements.

Personne pour aider l'éclopé...

Je suis débutant dans le tri (sept. 2005), uniquement entrainement pas de compet. Alors que les progrès commencaient à arriver (en vue de qq tri découvertes), je me blesse en avril. Douleur dèrriere le genoux après séance vélo. Après examen (échograhie) le physio conclu à une déchirure du jumeau ...