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Le vélo de débutant idéal c'est à mon avis:
- un bon cadre bien adapté à sa taille ,
- des périphériques moyen/bas de gamme,
- des roues d'entrainement.

Je m'explique: ce qui compte avant tout sur un vélo, c'est le cadre: son matériau, sa conception et son adéquation à ta taille. Car le cadre on ...

Salut,

j'ai acheté mon premier vélo de route il y a un an et je me suis posé un peu les mêmes questions que toi, je roule relativement beaucoup et donc il me fallait du solide et je n'avais pas les moyens d'y mettre trop. J'ai acheté un vélo qui ressemble pas mal à celui que tu as mis en lien ...

Une course super sympa également, légèrement ouf: le Polyathlon à Lausanne.

course à pied 12 km, tir à l'arc, vélo 150 km (~2500 de dénivellé), natation 3 km, trekking et ski de randonnée jusqu'à 4200 m d'altitude (~2500 de dénivellé)
http://polyathlon.epfl.ch/webdav/site/polyathlon/shared ...

Salut !

Pour l'achat de votre matériel VTT (dess chaussures au VTT), dans quel
magasin (Paris et IDF) allez vous ?

Matthieu


j'en connais un bien à coté de chez moi (paris 13°), il est place Rungis.
ils ont même un site:
http://www.mountainbiker.fr/magasin2005.php

Sinon la boutique du ...

Jusqu'où tu pourrais aller ?? Ben à mon avis pas beaucoup plus loin qu'un ou deux tri découverte par an sur route, juste histoire de les faire.

J'ai fait mon premier tri avec mon VTT en pneux lisses : j'en ai CHIÉ (parcours super plat avec vent de face moitié du parcours) !! Autant en vélo qu ...

Ca joue probablement aussi... Disons que la journée de taf agit sur l'esprit, mais la fatigue physique peut aussi peser et là c'est plutôt l'entraînement qui est mis en cause...

Bon, en même temps la pratique du tri n'est pas INCOMPATIBLE avec une vie sexuelle satisfaisante, n'exagérons pas ...

Sa chaîne [celle du fructose] est plus longue que le saccharose
Cette affirmation est inexacte. Le fructose est le glucose sont deux hexoses (6 atomes de carbones) : leur "longueur" est donc la même, même si ces molécules ne se trouvent sous leur forme "allongée" dans la nature (elles sont ...

effectivement j'ai une super douche, la porte à coté de mon bureau, c'est indispensable, de même que de pouvoir suspendre le cuissard et le Tshirt pour qu'ils sèchent dans son bureau... :-) dès fois ça fait désordre j'avoue, mais mes collègues se sont bien habitués apparement et je suis heureusement ...

ah la femme sportive qui partage nos passions et nos folies, on en rêve tous :D hasard ou fatalité je l'ai encore jamais croisée... :roll:

sinon une possibilité que j'ai adopté pour s'entrainer sans trop entamer la vie de couple, je travaille à 25 km de chez moi, je pourrais prendre tous les matins ...

Salut,

j'ai lu quelque part (je sais plus où) que des études avaient montrées, chiffre en main, que les étirements avant une course réduisaient de manière significative la performance. Le fait d'étirer un muscle va affecter celui-ci dans sa capacité à se contracter de manière optimale ensuite ...

Salut,

ça m'interesse ! en faite je cherche une combi d'urgence pour ce WE (et qui me serve pour après évidement...). Je fais 1m77, 68 kg, ça devrait aller la taille 3, qu'en penses tu ? Tu habites où exactement ? a plus Cyril

de rien, en faite en y repensant, si tu nages avec un flotteur entre les jambes, cela maintient tes jambes hautes, et tu peux alors bien corriger le mouvement de ton bassin et faire attention à ta position sans te soucier des jambes.
Un autre test, avec des élastiques au niveau des chevilles (mais ...

Après analyse, je sais qu'il me faudrait un battement lent qui me permette de remonter le " popotin " et de maintenir une position " droite " de la tête jusqu'au pied. Un battement puissant serait une erreure pour moi, mais un battement lent de " soutien du corps " serait idéal !

Salut,

je pense ...

Tiens oui, pourquoi pas se présenter un peu

Cyril, 1m77, 70 kg
36 ans, eh oui déjà.

1. REGION : Paris
2. ETUDES / DIPLOMES PASSEES : ENS Ulm, Docteur en sciences cognitves
3. ACTIVITE : Chercheur au CNRS en neurosciences
4. FAMILLE : 4 frères, en voie de pacsage, sans enfant pour le moment ...

Ou bien pour l'ensemble le shop de Mistertri : La Boutique du Triathlon mais c'est à Clamart !! :wink:

AH NON MREDE TOUT MAIS PAS LA..... :shock:

Y avai ne boutique speedo il me semble a une epoque du cote de vincennes il me semble, dans une piscine avec un bassin de 50 m, ca se toucher, mis je ...