272 résultats trouvés

par ELTITO
22 nov. 2017 20:11
Forum : Matos
Sujet : Etes-vous contents de vos chaînes ?
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Re: Etes-vous contents de vos chaînes ?

A vous les spécialistes de la chaîne !: J'ai un velo en Campagnolo Record 10V et je veux changer la chaîne. Je souhaite mettre une attache rapide et non pas un rivet, mais j'ai l'impression que toutes les chaînes Campa ne se font qu'avec des rivets. Est-il possible de monter (et que cela soit reell...
par ELTITO
22 nov. 2017 19:52
Forum : Matos
Sujet : Etes-vous contents de vos chaînes ?
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Vues : 513

Re: Etes-vous contents de vos chaînes ?

A vous les spécialistes de la chaîne !: J'ai un velo en Campagnolo Record 10V et je veux changer la chaîne. Je souhaite mettre une attache rapide et non pas un rivet, mais j'ai l'impression que toutes les chaînes Campa ne se font qu'avec des rivets. Est-il possible de monter (et que cela soit reelle...
par ELTITO
21 nov. 2017 18:48
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Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Elito ta NP sur Strava s appelle ''Weighted Average Power'', car contre cette valeur d après ce que j ai compris n a de sens que après la course, et sur terrain plat. Sinon je trouve que les donnee importante pour du CLM-Tri c'est le 3S et 30s, faut eviter les ecarts pour avoir un indice de variabi...
par ELTITO
21 nov. 2017 17:06
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Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Salut, Perso, je prends la NP comme une « puissance moyenne » à approcher sur la distance vélo, comme dit plus haut en tenant compte du relief et des dépassements de ces valeurs obligatoire (ex: une bosse à passer impose d’augmenter la puissance durant un certain temps) et là je trouve que le « W’ ...
par ELTITO
21 nov. 2017 17:01
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Pour ceux qui veulent faire du pacing, quelques idees present sur ce site: http://www.myprocoach.net/blog/how-to-pace-the-ironman-bike Ironman Power Output Guidelines Research shows that Ironman bike race pace should be 65-80% of your FTP. The faster you are, the higher the percentage you should ai...
par ELTITO
20 nov. 2017 22:11
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Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

je vous entends souvent parler de NP. Mais vous la trouvez où cette valeur??
J'ai des powertap P1
Sur Polar Flow: rien,
Sur Strava: rien
Sur mes courses ZwiftPower: rien ...
par ELTITO
19 nov. 2017 22:14
Forum : Matos
Sujet : Compteur GPS vélo
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Re: Compteur GPS vélo

Mais dans ce cas est-il possible de modifier une trace GPX de façon a ''écrire'' le morceau de route qu'il me manque pour rejoindre une trace déjà existante?
par ELTITO
19 nov. 2017 20:54
Forum : Matos
Sujet : Compteur GPS vélo
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Re: Compteur GPS vélo

Je pense que tu as raison, d'où ma question !
Fait chier quand même....
par ELTITO
19 nov. 2017 19:46
Forum : Matos
Sujet : Compteur GPS vélo
Réponses : 10
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Re: Compteur GPS vélo

Bonsoir Je vous pose une question avant meme d'avoir vérifié.... J'ai téléchargé des parcours sur PolarFlow et je les vois très bien sur mes V800 et V650. Les parcours sont distants de quelques kilomètres (car emprunté à des "amis" Strava) et je voulais savoir comment allait se comporter le guidage?...
par ELTITO
19 nov. 2017 14:07
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

jai un power 2 max a 700 euros qui ma mesure ma ftp avec une marge derreure de 2 pour cent, jai pedaler une heure et jai obtenu 320 watt. tandis que toi cest du grand nimporte quoi. quel est la marque de ton capteur de puissance ? Hello Eric J'ai des gros doutes sur le fait que tu puisses tenir 320...
par ELTITO
15 nov. 2017 21:15
Forum : Matos
Sujet : Capteur de puissance Look Keo Power
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Re: Capteur de puissance Look Keo Power

Yes of course !
Finalement j'ai acheté mais pas encore testé des P1 Powertap d'occasion encore sous garantie.
Les Keo ne semblent pas voir très bonne presse.
par ELTITO
15 nov. 2017 16:41
Forum : Matos
Sujet : Gain en vélo avec position aéro - Prolongateurs et CLM
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Re: Gain en vélo avec position aéro - Prolongateurs et CLM

Tung a écrit :
15 nov. 2017 16:20
Dans la mesure ou une position clm est avancée par rapport à une position cycliste classique, où les groupes musculaires travaillent d'une autre manière, hormis le gain aero nul sur HT, il y a sensiblement une différence.
Mais je pense qu'il faut s'y habituer aussi.
par ELTITO
15 nov. 2017 16:38
Forum : Matos
Sujet : Gain en vélo avec position aéro - Prolongateurs et CLM
Réponses : 8
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Re: Gain en vélo avec position aéro - Prolongateurs et CLM

Ca ne va pas te repomdre mais perso je suis incapable d etre sur les prolongateurs sur le HT, et ca meme avec la roue avant legerement plus haute qu elle ne devrait l etre. Si je dois faire un effort je remarque que je suis le plus souvent main en haut du guidon, ou sur les reposes bras. Mais cette...
par ELTITO
15 nov. 2017 13:47
Forum : Matos
Sujet : Gain en vélo avec position aéro - Prolongateurs et CLM
Réponses : 8
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Re: Gain en vélo avec position aéro - Prolongateurs et CLM

On parle souvent de gain sur route, mais qu'en est-il de l’utilisation d'un vélo de CLM sur un HT? La positon d'un CLM ne permettant de tirer autant que sur un route (enfin je pense), et comme la position CLM n'apporte rien sur un HT car pas de prise au vent, avez-vous remarqué une puissance dévelop...
par ELTITO
15 nov. 2017 06:54
Forum : Matos
Sujet : Boitier jonction di2 3/5 ports
Réponses : 4
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Re: Boitier jonction di2 3/5 ports

Peut être que si tu avais une double commande aux frein s tu en aurais eu besoin de 2 de plus?