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Bien décidé à ne pas me planter cette fois-ci, je me suis donc tourné vers MIZUNO Moi aussi Mizuno depuis 4 ans (adidas/asics avant). Dernière paire achetée avant hier, nickel. Moi aussi je suis "lourd" (enfin bon, 81 kg faut pas charrier non plus :oops: ) et moi aussi je suis pronateur a...

Je viens de recevoir ma combi des us, une speedsuit 2005 et bien cela change vraiment tout tout tout, j avais une combi decathlon, c est incomparable avec mon ancien model. Bon j avance peut etre pas plus vite mais :roll: mais suis super bien dedans et j ai de bien meilleurs sensations donc je vais...

Le problème c'est que je suis à Amiens la semaine prochaine et que c'est plutôt pas mal pour s'accoutumer à la natation là-bas :? À Amiens aussi ça peut taper... Tu peux aller courir au parc Saint Pierre (tu connais Amiens ? c'est à la limite du quarier Saint Leu et des Hortillonnages). C'est pas t...

Et vous avez vu les temps de Jaja sur marathon ?? Pas mal pour un débutant Il a dû tomber dans ma marmite de Manolo et maintenant les effets sont permanents chez lui

Une question qui me travaille : est-ce que Jalabert sais nager ?

redback a écrit : --nager lentement avec des plaquettes "correctives" de manière générale c'est très bien

C'est quoi des plaquettes coorectives ???
Si ce sont des plaquettes qui te corrige automatiquement le mouvement aquatique j'en prends une douzaine

Quelles tailles ?

edit : ok c'est bon j'ai trouvé T56. Un chouill' court pour moi (1m86, grandes jambes...)

Ma solution ; j'ai acheté un Home Trainer, je mets de la Kro dans mon bidon et je fais mes scéances dans mon salon devant la coupe du monde

En fait le problème c'est pas juste de faire des fautes (tout le monde à le droit à sa boulette de temps en temps...) mais c'est de modifier volontairement l'orthographe pour aller plus vite (ex : jacky le matru ton blog est vraiment pénible à lire pour quelqu'un comme moi, ça me demande plus d'effo...

pierro le pilote a écrit :Salut Djjjjjjjj,
T'es pas loin d'Orléans?

A cléry-Saint-André (ça doit faire 20 km d'Orléans ?)

...Si quelqu'un peu m'éclairer sur le déroulement de l'épreuve, ça serai super !!

Tiens, un triathlète orléanais à fais une page juste pour toi dis donc

http://la.famille.dubus.free.fr/triathlon.html

Voila sur quoi je roule actuellement : http://perso.orange.fr/David.Jutier/velo.jpg Eh oui, c'est mon antique VTT DiamonBack (année 92 ou 93...) et ses 12,4 kg sur la balance. :oops: Seule modif : j'ai tout de même monté des pneus lisse Hutschinson 26" pour faire mon premier tri. Je recherche d...

Par contre en CAP , j ai un peu de mal a boucler 7km, lorsque je fais une sortie de 10km il me faut beaucoup de temps pour recuperer, 2 ou 3 jours. Ça veut dire qu'il faut pas que tu fasses les 10 km d'un coup, c'est tout... Ou alors que tu les fait trop vite. La base de l'entrainement c'est de sol...

je pense tenir maximum entre 200 et 300m en crawl sans m'arréter. ! Sans être un pro de l'entrainement natation je pense que si t'es tout juste capable de nager 300m en crawl aujourd'hui, tu peux oublier le CourteDistance (1500m de nat)) fin aout... Et puis fait attention : les CD sont souvent ouve...

Il semblerait qu'il n'y ait aucun problème à craindre pour le cadre du vélo.

Mais fais donc une petite recherche sur le forum (mot clé "home trainer") !! C'est ce que j'ai fait avant mon achat, il y a plein de post concernant le HT dont certains évoquent les contraintes sur la machine.

brice13 a écrit :J'inaugure ton karma

ouai !

et alors, t'as pris le mag ? T'as testé ?