La recherche a retourné 32 résultats

par compaqcompaq
28 sept. 2007, 13:06
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Sujet : gain de vitesse avec un 3ttt mini sub
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Merci déjà pour ces réponses mais c'est vrai que ca doit etre utile car tous les triathlètes en n'ont presque.
par compaqcompaq
27 sept. 2007, 20:02
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Sujet : gain de vitesse avec un 3ttt mini sub
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Waou...

Si je fait 1.1 ce sera déjà ca de gagner lol.
par compaqcompaq
27 sept. 2007, 19:34
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Sujet : gain de vitesse avec un 3ttt mini sub
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Géométrie normale pas slooping ou autre.
par compaqcompaq
27 sept. 2007, 19:32
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Sujet : gain de vitesse avec un 3ttt mini sub
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En fait je roule entre 30 et 36 sans prolongateur donc pour moi ce sera nouveau mais j'avais remarqué que beaucoup en possède voilà.
par compaqcompaq
27 sept. 2007, 19:17
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Sujet : gain de vitesse avec un 3ttt mini sub
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gain de vitesse avec un 3ttt mini sub

Bonjour a tous.

Sachant que j'ai une moyenne de 30 à 36 suivant le parcours très valloné ou pas
Je voulais savoir combien de km/h gagne t-on avec un prolongateur mini sub ou autre que je souhaite investir ?
par compaqcompaq
01 août 2006, 19:06
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Sujet : temps velo plus transition compris ?
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JUSTE UN MOT CAR JE CROIT QUE LA TRANSITION CUMULE DURE ENVIRON 3 MINUTES DE PLUS
par compaqcompaq
01 août 2006, 19:05
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Sujet : temps velo plus transition compris ?
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temps velo plus transition compris ?

Je voudrais savoir si le parcours velo de comprend la transition cumulé sur le parcours de betton dont la course se déroule au mois de septenbre en bretagne.

Les meilleurs tournent autour de 38 sans la transition ou avec la transition ?

Car ayant effectué le parcours je le trouve très très valloné ...
par compaqcompaq
28 juil. 2006, 19:16
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Sujet : comment progreser avec une sortie velo
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c'est vrai q'il faut 3 séances par semaines par discipline pour avoir une progression significative ce qui veut dire 6 séances par semaine sans compter la natation qui n'est pas trop dromatisante.

La difficulté est de planifier 3 séances de velo et 3 séances de cap par semaine en faisant du ...
par compaqcompaq
28 juil. 2006, 12:39
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Sujet : comment progreser avec une sortie velo
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Super sympa les post merci à tous.
Je voulais juste signaler que je m'entraine q'une fois en velo par semaine car je cours 3 fois autrement dont une séance d'endurance d'une heure et 2 séances de vma courte et longue pour la course à pied, donc le problème que si je fractionne 2 fois en course à ...
par compaqcompaq
27 juil. 2006, 16:22
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Sujet : comment progreser avec une sortie velo
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merci pour vos réponsesj'espère quand meme approcher les 35 de moyenne sur un sprint je serais deja content, faut se faire plaisir avant tout sans se forcer a aller s'entrainer c'est ma devise
par compaqcompaq
27 juil. 2006, 11:34
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Sujet : comment progreser avec une sortie velo
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comment progreser avec une sortie velo

Slt je me prépare à un tri sprint et je voulais savoir si ca vallait le coup d'acheter un prolongateur et des roues carbones pour gagner de la vitesse, il parait q'on gagne 2 à 3 km par heure.

Je demande ca car je j'arrive pas à dépasser les 25 26 de moyenne seul à l'entrainement en endurance pour ...
par compaqcompaq
23 mai 2006, 15:54
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Sujet : transition velo course a pied quel allure ?
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pour repondre a ta question je suis entre stmalo et rennes
par compaqcompaq
23 mai 2006, 15:41
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Sujet : transition velo course a pied quel allure ?
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en tout cas merci pour toutes les infos ca donne envie de faire du tri mais bon ca prend trop de tps
par compaqcompaq
23 mai 2006, 15:30
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Sujet : transition velo course a pied quel allure ?
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ya dinard plus pres en fait mais ca a pas l'air tres repute du tout
par compaqcompaq
23 mai 2006, 15:25
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Sujet : transition velo course a pied quel allure ?
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vous etes cobien de licencies car moi je suis nul en natation