j'habite en région Centre.
Dijon, ça fait un peu loin, mais bon, s'il n'y a rien de plus près...
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- 22 mai 2006 22:58
- Forum : Epreuves
- Sujet : LD en juillet/aout
- Réponses : 7
- Vues : 2195
- 22 mai 2006 21:35
- Forum : Epreuves
- Sujet : LD en juillet/aout
- Réponses : 7
- Vues : 2195
LD en juillet/aout
je cherche un triathlon longue distance en juillet ou en aout avec ces distances:
2,5km en natation, 90km en vélo, 21km à pied.
merci pour vos réponses.
2,5km en natation, 90km en vélo, 21km à pied.
merci pour vos réponses.
- 22 mai 2006 11:39
- Forum : Epreuves
- Sujet : CD - Laval
- Réponses : 9
- Vues : 3864
- 22 mai 2006 11:10
- Forum : Entraînement
- Sujet : moins diesel
- Réponses : 20
- Vues : 4528
pareil a peu de chose pres entre un 10Km et un semi. le fractionné je fais du 200m/200m. a voir maintenant du 1000/1000. a quel vitesse? sachant que j ai une vma qui se situe entre 17 et 18;disons 17.5. thanks :!: au contraire de Gilles (désolé!) je pense que des 200m/200m sont utiles pour justemen...
- 22 mai 2006 10:34
- Forum : Epreuves
- Sujet : cd alpe d'huez
- Réponses : 198
- Vues : 48262
vous avez des temps de la montée (km/h moyen) de l'alpe pour avoir une petite idée ? je dois la faire ce we et ça me donnera un petit aperçu de mon niveau en vélo ? à partir de 25-30 km/h je ne vous crois plus, à part si vous êtes un cycliste pro... quand je l'avais fait, j'avais roulé à 12km/h de ...
- 22 mai 2006 10:03
- Forum : Epreuves
- Sujet : cd alpe d'huez
- Réponses : 198
- Vues : 48262
slt je suis novice dans le monde du tri ( 1 tri et 1 duathlon) je souhaiterais savoir si vous pouvez me dire si par rapport à mon niveau je peux effectuer le tri de l'alpe-d'huez ou pas je suis sur les bases de 37.46 au 10kms j'ai deja effectué la montée de l'alpe en 1h08 par contre en natation je ...