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- par valtrés
- 22 juin 2007 15:42
- Forum : Epreuves
- Sujet : NOUATRE 2007
- Réponses : 12
- Vues : 4088
Moi, j'y serai...
je ferai le découverte et le CD comme préparation pour l'alpe d'huez car en ce moment je n'arrive pas à me motiver avec le temps, autant se servir des compétitions!
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
- par valtrés
- 22 juin 2007 14:33
- Forum : Entraînement
- Sujet : Un IM comme 1er triathlon c'est ...
- Réponses : 60
- Vues : 16044
salut... Respect à toi quant au nouveau defi que tu souhaites te lancer !!!! :shock: Juste une question , importante quand même et que tu dois te poser, avant de te lancer dans ta préparation: "Aurais je récuperé du 100 bornes ?? " Il est evident qu'il va laisser des traces !!! Il faut bi...
- par valtrés
- 28 mai 2007 20:34
- Forum : Epreuves
- Sujet : LD de la Chartre sur le Loir
- Réponses : 4
- Vues : 1305
Bonjour,
je viens de m'inscrire au LD de la Chartre sur le loir pour me venger de mon abandon pour cause de crevaison au LD de Vendome.
Quelqu'un connait-il l'heure de départ? car sur la fiche d'inscription, le briefing est prévu à 11h15 et le débart à 11h
Merci
- par valtrés
- 16 mars 2007 10:08
- Forum : Entraînement
- Sujet : la motivation et le stress en triathlon LD
- Réponses : 1
- Vues : 1103
Bonjour, je suis étudiant en licence staps et je fais un stage sur la motivation et les stratégies face au stress chez les triathlètes de Longue Distance. Si vous préparez un Ironman ou un LD, vous pouvez m'envoyer un mail à cette adresse : p.gatien1@caramail.com. Je vous enverrai 2 questionnaires (...
- par valtrés
- 21 févr. 2007 17:07
- Forum : Entraînement
- Sujet : Salut tout le monde - objectif IM
- Réponses : 34
- Vues : 11105
pour aider ceux qui n'ont pas encore tester la chose à se faire une idée, vous compareriez son aide à quoi ? un super pull boy ? pour exemple, j'ai commencé le tri l'année dernière, étant mauvais nageur, j'ai investi dans une combi, résultats: sur 1500m en piscine je faisais 35'30'' sans combi, 30'...
- par valtrés
- 29 janv. 2007 19:02
- Forum : Entraînement
- Sujet : Alimentation pendant les sorties velo
- Réponses : 143
- Vues : 43085
en dessous de 4 heures d'effort continu : pas d'apport énergétique à l'entrainement bon, vu le débat, je me suis dit que j'allais passer par ma BU pour étudier plus précisément la question, voici ce que j'en ai tiré: "pour des exercices de longue durée (30' et plus), la prise d'un ravitailleme...
- par valtrés
- 18 janv. 2007 17:36
- Forum : Epreuves
- Sujet : L'Alpe 2007 ?
- Réponses : 160
- Vues : 49127
Où peut-on avoir une idee du nombre d'inscrits en cette veille de jour de l'an ? :wink: Sur le site ? Sinon, en t'inscrivant en ligne sur le site http://www.activeeurope.com/Sports/Triathlon/index.cfm?AC=EventSearch&Sport=10&Month=2007%7C8&Country=73&Region=40 Il y a à priori moyen ...
- par valtrés
- 19 nov. 2006 00:41
- Forum : Epreuves
- Sujet : [live] Canberra - Championnat du monde LD 2006
- Réponses : 254
- Vues : 50749
dernière news avant d'aller se coucher:
"10:38 - Nathan Richmond is third from Reinaldo Colucci, Stephen Sheldrake, Craig Alexander and Sabastien Berlier are the first seven with 12 minutes between the seven..."