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Je vends un dossard pour le L de Deauville.
Vente autorisée par l'organisation
Prix : 100€ (au lieu de 155€)

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au final, ca existe un vélo de route avec une géométrie "plutôt" rouleur ? et donc qui se rapprocherait d'un CLM ?
c'est une question con, peut être, mais je pensais que tous les vélos aéro (Venge & Co) avaient une géométrie à mi-chemin entre le route et le CLM. Mais j'ai l'impression qu'il n'en ...

Bosses de la fraction courte avant de faire du seuil. les études montrent que c'est bien plus efficace que tout le reste. le seuil, du 2 x 10' c'est super usant physiquement et mentalement, et ça on le fait une fois qu on maîtrise les séances de vma et à l'approche des compet.


je ne sais pas ...

déterrage du post,

je cherche une paire de chaussure pour remplacer mes sidi T2.
Pour les T2, je ne les trouvais pas vraiment ajustées ...
Et comme mes chaussures de route sont également en fin de vie, j'aimerais bien n'avoir qu'une seule paire, du coup, je recherche un modele pas trop ventillé ...

en fait, quand je faisais des séries, par exemple des 1000m, je m'arrange pour etre fracasse sur la ou les dernières répétitions. J'imagine que c'est le but de toute facon !!! Mais j'ai pas forcément de chrono à donner .... juste que je terminais HS :lol:

Sur mes TRI de la saison, j'ai commencé à ...

merci pour vos réponses.
Ca fait 4 ans que je fais du TRI.
en 2015 j'ai fais 6 ou 7 M et sur le dernier j'ai fait 37' sur la CAP. Il n'y avait pas exactement 10km, du coup, je suis parti sur cette base pour me dire que je valais environ 37'30" sur un 10km de TRI M.
A partir de ce chiffre, j'ai ...

merci pour les infos.
Novice ne veut pas forcément dire débutant. Avant de faire du TRI je faisait déjà du vélo.

salut,

Je suis complétement novice en CAP, je m'entraine au feeling, en faisant de l'intensité, mais aux sensations ... pas vraiment au chrono.
Du coup, si mon objectif raisonable sur 10km est 36', à quelle allure dois-je courir les 1000m ou 400m ?
en général, j'ai tendance à faire à fond pour que ...

j'ai un Agree SL en 56 pour 1m75, c'est vrai que les tailles sont bizarre chez CUBE ... sinon, content de mon vélo.

moi j'ai pas eu ce GPS par contre, j'ai eu la montre CARDIO 60 de chez Bryton .... et, comment dire, une vrai merde.
2 retours en SAV en 2 ans.
La deuxième fois, j'ai demandé un remboursement .... et je l'ai eu. :D
Pour moi, fini Bryton. Aujourd'hui, j'ai une M400 ... ma fois, j'aurais préféré une ...

l'intérêt du carbone sur les vélos, c'est le gain de poids et la rigidité.
En triathlon, le poids est important, mais sauf si tu comptes faire un TRI genre Alpes d'Huez ou Embrun, ca n'a que peu d'impact sur ta moyenne horaire.
Reste la rigidité, et c'est bien connu qu'en TRI on pose des mines à ...

je suis allé chez endurance shop, la nana était surprise que je sois déçu de mon Orca Sonar.
Pour elle, soit c'est la taille qui ne convient pas, soit je l'ai mal mise.
Du coup, j'ai fais un essayage a sec ce soir :)
c'est vrai que je me suis senti mieux en la montant plus que d'habitude.
A voir ...

je me réponds à moi-même :D

Quand je regarde les tableaux des tailles des différentes marques, souvent, pour ma taille, j'ai un poids trop faible ... et à l'inverse, si je me base par rapport à mon poids, alors va falloir que je perde au moins 5cm :(

Chez Aquaman, je rentre dans les cases :D :D ...

salut,

j'ai mis nageur moyen dans le titre, mais j'en sais trop rien.
Sur 400m, je fais un peu plus de 6'.

Bref, j'ai une Orca Sonar, qui semble etre une bonne combi, je l'ai acheté quand j'ai débuté il y a 3 ans.
Mais, je suis trop serré dedans, surtout au niveau épaule et cou.
J'ai pris la ...