1374 résultats trouvés

par Akunamatata
09 févr. 2017 16:51
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Tarif swimrun
Réponses : 6
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Re: Tarif swimrun

la sécurité aquatique, sur un tri tu n'as qu'un segment de natation avec une sécu, sur un swimrun tu multiplies la sécu sur chaque segment natation, alors s'il y a 12 segments natation... De plus les assurances orga sont plus chères car non adossées à un fédération (ça peut changer en mieux avec la...
par Akunamatata
09 févr. 2017 14:36
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Tarif swimrun
Réponses : 6
Vues : 393

Re: Tarif swimrun

la sécurité aquatique, sur un tri tu n'as qu'un segment de natation avec une sécu, sur un swimrun tu multiplies la sécu sur chaque segment natation, alors s'il y a 12 segments natation... De plus les assurances orga sont plus chères car non adossées à un fédération (ça peut changer en mieux avec la ...
par Akunamatata
08 févr. 2017 09:26
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Zgueg peut-etre de retour!
Réponses : 33
Vues : 2851

Re: Zgueg peut-etre de retour!

Je le vois bien aussi faire quelques swimruns à haut niveau à l'avenir
il est cablé pour ça en tous cas

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par Akunamatata
02 févr. 2017 23:07
Forum : Entraînement
Sujet : Le Swimrun en France
Réponses : 188
Vues : 21793

Re: Le Swimrun en France

Bonjour, je viens de tomber là-dessus: http://www.swimrunman.fr/inscription/ Des sites magnifiques, une excellente idée d'y organiser une épreuve de cette nouvelle discipline, une com' qui donne envie d'y aller... Et puis on voit les tarifs, et l'on se rend compte que, comme en triathlon sauf qu'en...
par Akunamatata
02 févr. 2017 23:05
Forum : Entraînement
Sujet : Le Swimrun en France
Réponses : 188
Vues : 21793

Re: Le Swimrun en France

Des chaussettes et chaussures de Trail font l'affaire. Ils font surtout que l'eau s'évacue vite. Sinon, la mousse dans les chaussettes n'est pas une mauvaise idée. Akunamatata, comment tu agences tes couches de compress sport, de mousse et chaussettes fines stp ? La mousse ne finit pas par irriter ...
par Akunamatata
26 janv. 2017 09:18
Forum : Epreuves
Sujet : Swimrun de Toulon
Réponses : 19
Vues : 2655

Re: Swimrun de Toulon

La vidéo qui va bien ;)
Merci encore Yo' pour la découverte du coin 8)

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par Akunamatata
26 janv. 2017 09:16
Forum : Entraînement
Sujet : Le Swimrun en France
Réponses : 188
Vues : 21793

Re: Le Swimrun en France

J'aurai une petite question pour les swimrunners. Je vais faire celui de Vassivière. Vous partez pieds nu , ou avec des chaussettes , vous rajoutez des chaussettes Néoprène si l'eau est froide? manchons de compression compressport (où je mets un peu de mousse supplémentaire pour la flottaison) chau...
par Akunamatata
17 janv. 2017 14:12
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 707
Vues : 55521

Re: progresser en natation

pour les anglophones, l'explication du choix entre la force et l'hydrodynamisme, par Gary Hall

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par Akunamatata
16 janv. 2017 11:38
Forum : Entraînement
Sujet : Le Swimrun en France
Réponses : 188
Vues : 21793

Re: Le Swimrun en France

En tout cas, explorer les calanques c'est encore gratuit :wink:

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par Akunamatata
16 janv. 2017 11:37
Forum : Entraînement
Sujet : Le Swimrun en France
Réponses : 188
Vues : 21793

Re: Le Swimrun en France

mistercz100 a écrit :encore une nouvelle usine à pognon


ah et c'est un triathlète qui dit cela :mrgreen:
par Akunamatata
13 janv. 2017 12:37
Forum : Diététique
Sujet : Mon gros problème : Alimentation
Réponses : 33
Vues : 2019

Re: Mon gros problème : Alimentation

http://livre.fnac.com/a7966840/Giulia-E ... l-intestin

un livre qui a un peu de rapport avec l'alimentation, culture générale on dit
par Akunamatata
13 janv. 2017 07:54
Forum : Entraînement
Sujet : Le Swimrun en France
Réponses : 188
Vues : 21793

Re: Le Swimrun en France

Fix compte l'interviewer à ce sujet dans les semaines qui arrivent.
Par contre le coté "retrouver ses valeurs" j'aimerai entendre ses arguments :?:
par Akunamatata
11 janv. 2017 17:35
Forum : Epreuves
Sujet : les enfants interdits sur la ligne d arrivé...
Réponses : 152
Vues : 7127

Re: les enfants interdits sur la ligne d arrivé...

calissano a écrit :salut a tous
apparament la fftri prend le plis sur ironman et interdit sur toutes les courses le passage de la ligne d arrivé avec son enfants ???? :sm1: :sm1:
sous peine de disqualification
c est bien dommage


Salut, tu peux nous mettre un lien de la source de l'info stp ?
par Akunamatata
09 janv. 2017 18:39
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 707
Vues : 55521

Re: progresser en natation

eric d a écrit :Ta rien compris. Il faut des muscles a fibre lente .


et si par dessus tu travailles les neurones à fibre lente....on voit le résultat
par Akunamatata
20 déc. 2016 16:45
Forum : Entraînement
Sujet : Le Swimrun en France
Réponses : 188
Vues : 21793

Re: Le Swimrun en France

Mis à part les efforts de promotion, il y a le swimrun rien que le swimrun
si vous goutez une fois cette liberté là, elle ne vous quittera plus, et le reste n'aura plus d'importance... :mrgreen:

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