222 résultats trouvés

par BN
01 déc. 2017 11:39
Forum : Entraînement
Sujet : Concilier Triathlon et Marathon
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Re: Concilier Triathlon et Marathon

D'accord avec ce qui précède, pour moi, les 2 sont tout à fait compatibles. Un marathon programmé en automne permet de bénéficier de la préparation foncière d'une saison de tri. Si tu le fais au printemps, ta saison de tri sera fortement écourtée. J'ai fais le marathon de La Rochelle (novembre) dans...
par BN
28 nov. 2017 15:56
Forum : Epreuves
Sujet : Nouvelle D1?
Réponses : 79
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Re: Nouvelle D1?

Le (les) problème de la D1 n'est pas le prix que cela coûte en soit : inscription équipe, voyage, hébergement ... rien de différent par rapport à un autre sport. Le souci, c'est que tu n'as droit à des subventions publiques que si tu as un contrat d'objectif. Donc être en D1. Pour se maintenir en D1...
par BN
22 nov. 2017 09:20
Forum : Epreuves
Sujet : Recherche dossard marathon La Rochelle
Réponses : 4
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Re: Recherche dossard marathon La Rochelle

Dossard pris. Par moi !
Désolé
par BN
18 nov. 2017 12:16
Forum : Epreuves
Sujet : Recherche dossard marathon La Rochelle
Réponses : 4
Vues : 541

Re: Recherche dossard marathon La Rochelle

Super je prends
Désole pour ton DNS.
Voilà mon mail :
bernardgeffroy arobase bbox point fr
Merci
J'avais un peu lache l'affaire !
par BN
07 nov. 2017 11:43
Forum : Epreuves
Sujet : Recherche dossard marathon La Rochelle
Réponses : 4
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Recherche dossard marathon La Rochelle

M'y étant pris comme une buse et au dernier moment, les inscriptions pour le marathon de La Rochelle sont closes car complet :(
Si quelqu'un avait projeter de le faire mais plus dispo, je suis preneur.
Merci
par BN
02 oct. 2017 07:59
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : et UN moteur, un moteur...pour l'instant !
Réponses : 62
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Re: et UN moteur, un moteur...pour l'instant !

Lors de l'embrûman mon vélo a été contrôle à l'entrée dans le parc.
Il faudrait que cela se généralise en triathlon.
par BN
17 août 2017 21:00
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2017
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Re: Embrunman 2017

Pour Gadagne, mon nom est Bernard Geffroy, pour les autres, c'est BN :wink: De retour dans la plaine avec 2 bouts de bois à la place des jambes :( Petit bilan du "mythe" pour moi côté orga: - Les moins : le rond point de Gap/Barratier/Briançon/Embrun/Intermarché pour l’accès au site (HS :wink: ) L'a...
par BN
11 août 2017 13:27
Forum : Epreuves
Sujet : Thermomètre bloqué 23,8°C
Réponses : 115
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Re: Thermomètre bloqué 23,8°C

Moi je ne trouve pas que cela soit une mauvaise idée.
3' semble cohérent.
par BN
23 juil. 2017 20:57
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2017
Réponses : 468
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Re: Embrunman 2017

Pour moi (qui ne suit pas pro!) Reconnaissance de la boucle de l'izoard le jeudi. vendredi : un peu de course à pied et natation Samedi : repérage de la 1° boucle vélo (les 40 premiers kilomètres) Dimanche : natation Lundi : repérage de la boucle de Chalvet et natation. Mardi:Debout à 4h pour manger...
par BN
21 juil. 2017 21:26
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2017
Réponses : 468
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Re: Embrunman 2017

Un peu tard à mon avis.
Le jeudi serait là dernière limite pour moi.
Cela ne t’empêche pas de rouler mais pas aussi long sans risquer d'y laisser un peu trop de jus.
par BN
12 juil. 2017 16:39
Forum : Epreuves
Sujet : Thermomètre bloqué 23,8°C
Réponses : 115
Vues : 9523

Re: Thermomètre bloqué 23,8°C

Attention aux commentaires en l'air ! La veille du 321, on informait tout le monde que l'eau était à 24,7° et que sauf déluge, ce serait sans combi. Hors, déluge il y eu, eh pas qu'un peu ! 23,9° à 7h30, température extérieure à 14° + averses,pas de quoi se réjouir en fait ! En tant qu'organisateur ...
par BN
22 juin 2017 12:50
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2017
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Re: Embrunman 2017

En fait, j'ai fais Embrun en 2014 en 11h09. J'espère optimiser un peu tout cette année mais !!! @ Fayard, 200 km minimum par semaine, cela veut dire qu'il peut y en avoir plus mais mini 200, c'est déjà pas mal. Si tout va bien, je pense pouvoir augmenter mon kilométrage vélo jusqu'à début aôut. Pas ...
par BN
20 juin 2017 12:05
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2017
Réponses : 468
Vues : 41509

Re: Embrunman 2017

Le parking est grand pour se garer sans trop de problème à 5h du matin ! Logement aux Orres pour moi Sinon, pas encore inscris mais cela devrait être fait avant la fin du mois ! J'arrive a faire minimum 200 km vélo par semaine avec du relief (350 à 450m de D+ par heure). C'est là que je consacre le ...
par BN
05 avr. 2017 18:02
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : France de Duathlon Jeunes 2017 - Bondoufle
Réponses : 1
Vues : 626

Re: France de Duathlon Jeunes 2017 - Bondoufle

Sympa cette vidéo, merci :D
par BN
16 févr. 2017 08:09
Forum : Entraînement
Sujet : prepa alpsman
Réponses : 52
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Re: prepa alpsman

Peut-être un peu HS par rapport à l'épreuve et à la globalité de la question mais ... L’entraînement vélo, voilà une discipline qui ne fait pas frémir à la vue du tableau mais plutôt en gardant un œil sur la météo. On ne se pose pas trop de question, se contentant d’enfourcher sa monture pour suivre...