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perso j'ai pas trouver top le livre concernant la natation. Trop basique et les modéles de séances sont pas tres intérressante. EX:un débutant ne sera pas tres motiver pour faire 1500 mètres de jambes. Je soupçonne une confusion avec "Natation performances" du même auteur Pedroletti et de...

Le nageur a besoin de beaucoup de force et donc de muscle dans le haut du corps, qui ne sert pas à grand-chose dans les autres épreuves du tri: pour courir le poids handicape, en vélo la carrure freine. Quand on regarde Kitajima (1,76m, 68kg, c'est pas Thorpe!) on se dit que les "pas très grand...

Ceci dis, je connais pas beaucoup de gamins régionaux qui nagent sous la minute , après, tout dépend de ce qu'on entend par gamin :D J'entendais régional en natation et pour gamin à partir de "minime" par exemple; résultats du circuit régional de Saint-Germain la semaine dernière: 1. DEHA...

helloo :P J'suis en fac de sport, et en option natation, théorie, on nous a dit que pour une certaine longueur du corps, il y a une vitesse optimale de nage qui nous permet de créer une moindre résistance à l'avancement, bon je vs donne la formule à titre indicatif v=0.4 x racine carrée de g x tail...

A mon sens pour savoir si c'est un problème de technique ou d'endurance il faudrait en savoir un peu plus sur le nageur: 20 min au 1500 ça fait effectivement 1"20 aux 100, une vraie balade pour un gamin régional en natation qui fait un peu moins de 1"00 au 100, mais bien difficile à tenir ...

Pour le forum il y a une solution facile: proposer plus de thèmes PhpBB. Subsilver est vu et revu, il a l'avantage d'être lisible et rapide à afficher et dans les couleurs générales du reste du site, mais il y a plein d'autres thèmes créatifs ou intéressants; le seul inconvénient est pour l'admin te...

Je ne crois pas qu'on puisse juger du niveau d'un entraîneur par la seule observation des méthodes pédagogiques utilisées: la vidéo c'était lourd, encombrant et ça n'aimait pas l'humidité. Maintenant un PC portable lit parfaitement des vidéos et permet d'expliquer un geste technique à un groupe de n...

LES FONDAMENTAUX DE LA NATATION (Michel Pedroletti, Amphora, 2000). Initiation et perfectionnement pour tous. Prix: 21,00 €. Pour le triathlon je ne connais pas, mais pour la natation je peux recommander le bouquin de Pedroletti, s'il fallait n'en acheter qu'un ce serait celui-là: du débutant au pe...