simple question: vas tu souvent en montagne????
jours me semble limite mais ça devrait être bon à condition de faire un footing ou une marche intensive pour te mettre en condition
ERIC
PS : pour moi 3 jours avant la 6000D à 2000m d'altitude et ça roule
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- 15 nov. 2006, 14:33
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- Sujet : adaptation altitude
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- 13 nov. 2006, 22:38
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- Sujet : La saintélyon
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- 12 nov. 2006, 19:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : La saintélyon
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vraiment une super course avec une grosse ambiance et une grosse organiation. Le parcours et vraiment dur surtout les 3000 en négatif. Sur ce type de course l'important est de terminer ...chose faite même si je ne digère pas trop la descente (et oui perdre 30 place en 10 km c'est vraiment pas top ...
- 07 juil. 2006, 09:35
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- 07 juil. 2006, 08:35
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- 30 janv. 2006, 13:14
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- 21 janv. 2006, 09:42
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- 15 janv. 2006, 12:48
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A VENDRE...VACANCES AU SKI
Vends une semaine au ski pour 2 personne à l'UCPA de LA PLAGNE 1800.
TOUT COMPRIS: hébergement, restauration, matériel, forfait,assurance,encadrement....
valable pour le restant de la saison de ski.
Ce séjour est un lot gagné sur une course (6000D) en juillet 2005.
Prix 400€ (pour 2 personnes)
Me ...
TOUT COMPRIS: hébergement, restauration, matériel, forfait,assurance,encadrement....
valable pour le restant de la saison de ski.
Ce séjour est un lot gagné sur une course (6000D) en juillet 2005.
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Me ...
- 13 nov. 2005, 13:41
- Forum : Matos
- Sujet : Vous prendriez quoi?
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- 02 nov. 2005, 22:12
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- Sujet : Carton Rouge Mme Gally
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- 20 oct. 2005, 07:06
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- 19 juil. 2005, 07:29
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- Sujet : 220 MAG et les courses organisées cet été !
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Les organisations de 22O mag ...non merci suite au duathlon de grenoble en 2004 ( manque de sugnaleurs, distances an cap divisée par 2....)
En plus il le semble que la fédé ne donne pas son autorisation pour ce type de course.
Pour finir le prix des inscriptions 12€ pour faire 150 m de nat moins de ...
En plus il le semble que la fédé ne donne pas son autorisation pour ce type de course.
Pour finir le prix des inscriptions 12€ pour faire 150 m de nat moins de ...