ah ok ... c'est mes tissus adipeux (quelle chance !! ) qui font que je nage mieux en piscine que certains de mes congénaires mâles... qui ont effectivement des capacités phisiologiques bien suérieures aux miennes.
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- 21 mai 2006 16:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : C'est bizarre
- Réponses : 22
- Vues : 6514
- 21 mai 2006 14:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : C'est bizarre
- Réponses : 22
- Vues : 6514
xs
ah et bien pareil pour moi !! en piscine je suis largement devant certains gars et en tri avec la combi ils sortent avec moi... je pense (je n'y connais rien donc mon avis n'a que peu de valeur :oops: ) que nous nageons comme d'habitude. on est peut-être un peu déstabilisé par le manque de repère et...
- 21 mai 2006 12:22
- Forum : Santé
- Sujet : suite tendinite
- Réponses : 24
- Vues : 11392
suite tendinite
salut !! pour ma tendinite au genou (TLF ou TFL) on m'a conseillé de ne pas me mettre au repos complet mais au contraire de courir 3 fois par semaine (d'abord 10, puis 15 puis 20 minutes ......) en buvant beaucoup (de l'eau !) et m'étirant pour "repousser l'apparition de la tendinite". app...
genou
salut... je me demandais : une tendinite au genou peut-elle cacher un autre soucis ?? je posela question parce qu'au bout de 6 semaines de repos j'ai tjr mal... snif
carcan
salut !! kelkun sait où on peut trouver les résultats ?? merci !
- 08 mai 2006 13:12
- Forum : Santé
- Sujet : Etirement TFL
- Réponses : 9
- Vues : 5870
d
moi aussi je suis intéressée donc je me permets de faire remonter le sujet !! merci
d
bon et bien merci ! alors je vais remettre mes chaussures d course avec plaisir !!! j'espère que tout ira bien.
tendinite
il y a un mois j'ai gagné une tendinite au genou droit. kiné, osthéo... au bout d'une semaine plus aucune douleur mais je suis restée au repos jusqu'à maintenant. quand reprendre ?? dois-je encore patienter ?? et comment reprendre ?? merci
arcachon
salut !! qulqu'un a-t-il des infos sur le tri d'arcachon dimanche ?? (distance, relief par exemple) merci d'avance !
- 01 mai 2006 07:44
- Forum : Entraînement
- Sujet : la natation en sprint
- Réponses : 30
- Vues : 6925
jhk
salut... j'ai hésité à intervenir étant donné l'ambiance alors ne me tapez pas dessus si je dis une connerie messieurs... je débute le tri et côté natation au 800m (donc proche des distances du sprint) je suis passé de 18 minutes ( :oops: ) à 14minutes et 45 secondes en travaillant presque uniquemen...
saintes
savez vous si on peut voir les résultats ??
- 20 avr. 2006 09:23
- Forum : Epreuves
- Sujet : duathlon de layrac
- Réponses : 21
- Vues : 6357
vélo
ah alors concernant le vélo pour le CD c'est 4 fois une belle boucle avec une belle montée assez longue qui arrive dès les premiers km... un peu de plat... et une belle descente (attention au virage en bas de la descente)
c'est un parcours assez technique (pour moi en tout ça l'est)
voilou
c'est un parcours assez technique (pour moi en tout ça l'est)
voilou
- 17 avr. 2006 18:13
- Forum : Epreuves
- Sujet : duathlon de layrac
- Réponses : 21
- Vues : 6357
duathlon de layrac
ça y est !! c'est dimanche !! et ben on l'attendait par ici il arrive ! alors préraez vos sacs et vos machines !! un découverte et cd au programme, que du bonheur ! yaura du beau monde et du soleil (si si on l'a commandé) !
rendez-vous dimanche 23 avril à LAyrac !
layrac.tri.free.fr
rendez-vous dimanche 23 avril à LAyrac !
layrac.tri.free.fr
- 11 avr. 2006 18:32
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge des 4 duathlons
- Réponses : 115
- Vues : 27202
dz
salut !!! c'était super même la météo a été plus sympa que prévue !! :D bon ben moi j'ai pas pu réussir ce que j'avais prévu : passer la ligne d'arrivée. :cry: .. j'ai dû abandonner dès la première course à pied à cause de mon genou... :cry: tristesse et désolation mais c'était chouette tout de même...
- 05 avr. 2006 12:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : fréquence
- Réponses : 6
- Vues : 2433
fhjdsk
:D hahaha !! oui c'est sur ! disons que je m'entraîne mais un peu n'importe comment !! je commence à savoir quoi faire pour progresser... j'ai les chaussures, le terrain souple, les semelles pour ma tendinite, je m'informe par ici régulièrement, et je sais quoi faire de mon cardio maintenant... mais...