je vends un fondriest alu/carbone, 1500 kms, shimano ultegra, roues helium, superbe état. le vélo est de 2004.
si tu veux une photo fais moi signe.
à plus
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- 20 oct. 2005, 12:34
- Forum : Matos
- Sujet : Cherche un velo dans les 1500E
- Réponses : 10
- Vues : 3041
- 18 oct. 2005, 09:01
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vds roue lenticulaire mavic comete 2005
- Réponses : 14
- Vues : 6105
...
salut à tous
la lenticulaire mavic comete est toujours à vendre
boyau neuf et corps de k7 campa.
seb 06 09 16 72 18
la lenticulaire mavic comete est toujours à vendre
boyau neuf et corps de k7 campa.
seb 06 09 16 72 18
- 14 oct. 2005, 14:36
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : recherche tige de selle corima
- Réponses : 5
- Vues : 2642
...
j'en ai une en taille L , à peu près 22 cms de sortie de selle, 150 grammes à vendre 60 euros , j'ai encore la facture à 90 euros d'il y a 3 mois, je ne l'ai pas monté cause mon vélo trop sloping donc tige trop courte.
seb tel 06 09 16 72 18
seb tel 06 09 16 72 18
- 14 oct. 2005, 12:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : club d'athlé
- Réponses : 4
- Vues : 1827
...
merci les gars
- 13 oct. 2005, 15:29
- Forum : Entraînement
- Sujet : club d'athlé
- Réponses : 4
- Vues : 1827
club d'athlé
salut,
je voulais savoir si certains d'entre vous s'entrainent en club d'athlétisme pour la càp, ce qu 'ils y réalisent et si cela est bénéfique pour tri ou dua.
merci
je voulais savoir si certains d'entre vous s'entrainent en club d'athlétisme pour la càp, ce qu 'ils y réalisent et si cela est bénéfique pour tri ou dua.
merci
- 12 oct. 2005, 13:15
- Forum : Entraînement
- Sujet : phase foncière après coupure
- Réponses : 2
- Vues : 1437
phase foncière après coupure
salut à tous,
ayant peu de vécu dans la discipline et désireux de ne pas faire n'importe quoi pendant la phase foncière que je vais réaliser de novembre à fin janvier, je voudrais quelques conseils.
voilà ce que je pense faire :
1. càp : 3 séances/semaine en majorité entre 65 et 75% fcm avec un ...
ayant peu de vécu dans la discipline et désireux de ne pas faire n'importe quoi pendant la phase foncière que je vais réaliser de novembre à fin janvier, je voudrais quelques conseils.
voilà ce que je pense faire :
1. càp : 3 séances/semaine en majorité entre 65 et 75% fcm avec un ...
- 12 oct. 2005, 09:00
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vds roue lenticulaire mavic comete 2005
- Réponses : 14
- Vues : 6105
...
pas grave. sans rancune .
- 11 oct. 2005, 10:18
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vds roue lenticulaire mavic comete 2005
- Réponses : 14
- Vues : 6105
...
euh ... je te rappelle que j'ai lancé un post pour vendre ma roue... pas la tienne.
tu pourrais au moins faire ça dans ton propre post, c'est la moindre des choses.
là ça fait un peu concurrence, en plus la matos n'a rien à voir.
merci d'avance
tu pourrais au moins faire ça dans ton propre post, c'est la moindre des choses.
là ça fait un peu concurrence, en plus la matos n'a rien à voir.
merci d'avance
- 10 oct. 2005, 10:23
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vds roue lenticulaire mavic comete 2005
- Réponses : 14
- Vues : 6105
...
oups pardon le prix c'est 1000 euros. corps de k7 campa donc pas shimano .
- 10 oct. 2005, 08:27
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vds roue lenticulaire mavic comete 2005
- Réponses : 14
- Vues : 6105
vds roue lenticulaire mavic comete 2005
excellent etat, montée en boyau hutchinson carbon neuf, corps de k7 campagnolo.
visible dans le val de marne 94 , me contacter au 06 09 16 72 18
sebastien.
visible dans le val de marne 94 , me contacter au 06 09 16 72 18
sebastien.
- 06 oct. 2005, 09:09
- Forum : Entraînement
- Sujet : séance mixtes HT / MUSCU
- Réponses : 5
- Vues : 2057
...
ok je vais sur le blog , merci à plus !
- 05 oct. 2005, 15:32
- Forum : Entraînement
- Sujet : séance mixtes HT / MUSCU
- Réponses : 5
- Vues : 2057
...
je ne sais pas mais je fais appel à ceux qui se souviennent des séances ou à spin lui-même..
- 05 oct. 2005, 14:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : séance mixtes HT / MUSCU
- Réponses : 5
- Vues : 2057
séance mixtes HT / MUSCU
salut à tous,
je me souviens d'un post de spin décrivant l'entrainement en salle mixant HT et muscu , dans le cadre d'un développement PMA.
je ne retrouve pas le sujet , quelqu'un peut t-il m'éclairer sur le sujet ?
je me souviens d'un post de spin décrivant l'entrainement en salle mixant HT et muscu , dans le cadre d'un développement PMA.
je ne retrouve pas le sujet , quelqu'un peut t-il m'éclairer sur le sujet ?
- 30 sept. 2005, 14:04
- Forum : Entraînement
- Sujet : choix duathlon/triathlon
- Réponses : 6
- Vues : 3426
choix duathlon/triathlon
salut à tous ,
voilà je me pose la question suivante : lorsqu'on a pas un vécu de nageur important ou en d'autres termes lorsqu'on sort assez loin de l'eau et pas très frais (genre 12 mn sur sprint et 25 mn sur DO), lorsqu'on ne peut pas consacrer le nombre d'heure requis pour une bonne progression ...
voilà je me pose la question suivante : lorsqu'on a pas un vécu de nageur important ou en d'autres termes lorsqu'on sort assez loin de l'eau et pas très frais (genre 12 mn sur sprint et 25 mn sur DO), lorsqu'on ne peut pas consacrer le nombre d'heure requis pour une bonne progression ...
- 28 sept. 2005, 13:50
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vends mavic comete lenticulaire
- Réponses : 2
- Vues : 1091
mavic comete
je n'ai pas de photo mais elle est quasi neuve et je suis sur paris
seb tel 06 09 16 72 18
seb tel 06 09 16 72 18