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je sais pas non plus d'où ca vient.... mais qd ca m'arrive, j'expire complètement à chaque cycle (jusqu'à vider mes poumons, en contractant bien mes abdos) .... et ca passe en moins d'une minute, voir en qqs cycles de respiration!!! mais j'y suis peu sujet, donc mon cas n'est sans doute pas generali...

Je gère la vente d'un cadre d'un très bon ami pas très doué avec l'informatique, il s'est planté sur la taille de son cadre.... :cry: :cry: :cry: Vend cadre TCR ADVANCED tige de selle intégrée taille S noir Neuf: jamais monté, tige de selle non recoupée Livré avec Potence et guidon carbone Bref il ...

2005 : 1 découverte....c'est tout!!! c'etait le debut...
2006 : 1 RnB, 1x10kms, 4 découverte...reste à faire : 1 CD à La Baule, 1 découverte, 1x10kms, 1 semi...

au fait, j'ai vu un photographe sur la course... mais c'etait pas thierry (ou alors je l'ai pas reconnu ). Qqu'un sait qui était ce photographe pro et où les photos seront visibles?

merci

pas d'autres avis Banjo : c'est très léger pour préparer un do, et tes séances de natation sont trop courtes, surtout si tu n'es pas nageur. Si tu ne peux pas faire de vélo en semaine facilement, opte comme moi pour le home trainer avec une bonne séance, ça te sera très profitable. 1 seule course à...

j'ai commencé le tri il y a presque 2 ans, et me suis equipé petit à petit, au fur et a mesure des besoins. ca permet de ne pas fre trop d'achat "bete".... voila ce que ca donne pour moi : _velo : on m'a donné un vieux velo de course, parfait pour debuter, j'ai juste rajouter des pedales a...

moi aussi j'y serai ;normal j'organise en tout cas merci à l'orga de nous avoir laissé partir à l'arrache, on est arrivé sur le site à 10h20, et on a retiré nos dossards aussitot pour courir jusqu'à la plage....(en passant par le parc à vélo). En plus on s'est enmélé avec les dossards et les puces ...

j'aurai bien aimé fre car c'est juste a cote de chez moi...

mais y'a le CD de La Baule une semaine apres... alors dur dur pour les gambettes...

voila ce que j'ai prevu entre quiberon le decouverte de quiberon le 3 sept et le CD de la baule le 17 : lundi : repos mardi : nat. 45min dont 15 à 20min en fartlek (aux sensations) mercredi : sortie velo 2h30, souple jeudi : nat. 30min pour recup vendredi : CaP 1h, dont travail VMA 2 blocs de 8x30&q...

j'habite tout pres de betton... jamais fait ce tri, mais... qd j'etais petit j'allais a la peche ds le plan d'eau ou sera la partie nat., je ne sais pas si ca a changé, mais ca ne me donne pas tres envie d'aller m'y baigner / je prefere largement aller en mer, donc binic ou quiberon, si j'etais a ta...

et moi qui pensais, en lisant le titre du post, que je m'appretais un lire un super débat sur les conflits de génération (nouveaux triathlètes vs. les vieux), je suis un peu déçu.... sinon ben... je suis pas specialiste, mais je pars du principe que les bonnes preparations (physique, nutritionnelle)...

excellent!!!! je vous conseille d'aller voir la vidéo "Pub clif bar"...

hors de question....

mes bons plans cul je les garde!!! ..... meme les anciens,

car les anciens peuvent etre les futurs...

bon aller....pour te fre plaisir.... la dernière bouteille "sympa" que j'ai dégusté (il y a qqs jours) etait un cote du ventoux (ben ouais), cuvée cippus 2003, domaine "terres de solence". ca vaut 10 à 15€ en cave...et c'est du bio sinon, pour une excellente bouteille a "pas...

kyphoon,

il serait interessant, maintenant qu'on t'a observé sous ttes les coutures....que tu nous donnes tes temps, sur 1500m par exemple...

merci, tchôôô