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Qu'est-ce qu'on attend pour en organiser au moins deux courses LD "onelineman" et aux chiotes la WTC......... En plus y-aurait pas besoin de partir en avion, ni de parler anglais ni de payer 350€, ni de s'inscrire un an à l'avance, ni de se qualifier et puis au moins il y a peut-être une c...

et surtout pour notre porte-monnaie ...370€ l'ironman c'est du délire
Vive les associations et la fédé....

je pense que tu reprends un peu fort. Moi j'ai une tendinite depuis mi-juin. Je suis depuis deux semaines en train de suivre le protocole de Stanish (étirement, musculation du mollet et glaçage) et massage transversal profond chez le kiné(15 séances). Dans une semaine je recommence à courrir(avec se...

compte-tenu de tes temps oublie un peu le chrono et jusqu'en janvier, travaille la technique et l'endurance : éducatifs sur un tier de la séance au moins, du genre 50 éducs, 50 Nage complète et surtout, travaille la glisse et à chaque séance fait au moins 400m en comptant tes mvts de bras : quend tu...

tu peux faire de l'endurance avec elle sans pb mais pour le reste VMA et seuil vous ne devez pas courrir à la même vitesse pour progresser....

on prépare les championnats du monde de 2007.....

Bon pour la date ce sera le dimanche 16 juillet de bonne heure le matin et de bonne humeur. Les distances 4 kms de natation dans l'étang, du ter, 120 kms de vélo et 30 kms de CàP. pour le circuit vélo trois boucles sur la route cotière avec trois fois la bosse de chez titine. la CàP quatre boucle au...

C'est quoi le rapport avec le triathlon???????

ben il est où le rapport avec le triathlon ???????

Je suis sans doute un vieux con, mais çà veut dire quoi "lol"?????

Si tout le monde faisait comme vous il n'y aurait plus de sable à Hawaï!!!!!!!
Un peu de civisme et sauvons la planète......

je l'ai vu il y a la semaine de sa sortie :
super film genre hitchoc à la sauce Woody Allen, j'ai vraiment adoré.
mais quel rapport avec le triathlon?????????

regarder laure manoudou nager et vous vous poserez des questions sur l'intérêt de se faire chier à enchainer les longueur en battements de jambes..........

De tout façon, ceux qui vont vite en descente, "z'ont pas de cerveau, c'est sûr!!!).

Moi j'ai un critère simple pour savoir si j'ai bien réussi un triathlon: bien réussir ma CàP..... Celà veut dire que j'ai bien géré ma course : Conclusion: ne négiger aucun sport, mais pour le long bien travailler le vélo et surtout l'enchainement ensuite aux allures de course. La bonne règle des 50...