Salut à toutes les triathlètes,
Je prépare ma prochaine course de triathlon et je suis à la recherche de conseils sur un régime alimentaire spécifique à suivre avant la compétition. Mon objectif est d'optimiser ma performance tout en évitant tout inconfort digestif le jour de la course.
Je suis ...
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- 26 oct. 2023, 10:33
- Forum : Diététique
- Sujet : Besoin de conseils pour un régime alimentaire avant une course
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