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Hello la team tri

Après une sortie vélo à froid, quand je ne mets pas les prolongateurs, j'ai une petite douleur en bas du dos (surtout après des sorties longues) et quand je les mets, plus de douleurs du bas du dos mais j'ai une petite pointe au niveau du muscle scrapulaire à droite (à gauche ...

Bonjour a tous, nouveau sur ce forum. Je me suis mis au Tri cette année apres 5 ans de cap et j'avoue je suis mordu! 2 M et 1 L des sables, ce dernier restera une experience que je n'oublierai jamais car tout etait parfait :P . Je visais moins de 6h pour mon premier et au final 5h20 grace a une ...

Eh, nostalgie, dommage que j'ai revendu l'année dernière, j'aurais aimé vous aider.