onlinetri.com

J'aurais mis ma main à couper qu'un forumer allait me brancher avec ça. Isa78 a posé une question basique, j'ai fait une réponse basique. Globalement le principe de l'affutage, sans rentrer dans les détails, c'est ce que j'ai expliqué. Après on peut rentrer dans les considérations VMA PMA SEUIL anaé...

http://www.lilibeko.com/animations_Lili_BekO.htm
Son à fond!! et cliquer sur "c'est magnum"...

Drafter : c'est se placer immédiatement derrière le cycliste ou le nageur qui est devant toi afin de se placer dans la dépression d'air ou d'eau créée derrière lui par son déplacement. Cette dépression crée un effet "d'aspiration" qui facilite largement les efforts de l'athlète qui est der...

A vendre : VTT Giant XTC 4000kilo 2003 Snow Taille: 16.5 (Je mesure 1.7m et 0.8 entre janbes) Jantes neuves Mavic Tubless Cross Land AV-Cross Roc AR.100kilo Pneus neuf 100kilos. Fourche SID RS pneumatique et Amorto RS. Montage XT. Freins disques. Valeur neuf 2500e Vendu 1200e à debattre Amicalement...

Merci pour ces posts, moi aussi, j'avais l'impression de ne voir que des cadors sur ce forum!! Des mecs qui te raconte Hawaii, Embrun, comment ils sont bloqués à cinq minute au 400 nl (les pauvres). Génial, il reste quelques mecs normaux!! je me sens moins seul ! (bon, ok, je fais mon modeste... en...

Merci pour ces posts, moi aussi, j'avais l'impression de ne voir que des cadors sur ce forum!! Des mecs qui te raconte Hawaii, Embrun, comment ils sont bloqués à cinq minute au 400 nl (les pauvres). Génial, il reste quelques mecs normaux!! je me sens moins seul ! (bon, ok, je fais mon modeste... en ...

c'était pour rire, le coup des sacs Adidas (j'ai piqué le gag à Coluche)... Va voir un podologue, c'est leur job. J'avais un peu ce problème (pas au point où tu l'avais), je suis allé voir un podologue, il m'a expliqué que c'était un problème de frottement allié à mes entrainements sous la chaleur. ...

Un miroir et un oeil (vraiment) critique

Quand tu vois bien les stries musculaires sur tes abdos et quadriceps, il te reste plus grand chose à perdre...

Tant que tu ne les vois pas, tu peux rajouter des heures de vélo et de nat :

CéPAKOMPLIKé !!

IRONMAN PARIS, TOUT POUR CREER UN NOUVEAU MYTHE DU TRIATHLON ! Que c'est beau de réver... Cela tombe bien, c'est bientôt Noël...Y a qu'a demander... :lol: A mon avis, si il y a un rêve, il ne se trouve pas dans la possibilité de mettre en place ce triathlon, mais plutôt dans la capacité des clubs p...

Départ pour le vélo, porte de Pantin, périph intérieur, cinq tours de périph, les commentateurs sont déchainés, le public bave au bord de l'apoplexie : un cricri taille XXL, du jamais vu !! Du drafting en veux-tu en voilà :roll: Mais bon, idée à saluer. Au contraire, il n'y a pas plus facile à cont...

Si tu as les pieds trop gonflés après un footing, mets des Adidas* ...













*(pas les chaussures... les sacs !! )

Si les trois premiers à Hawaii avaient drafté, ça se saurait....

Conclusion : si tu veux avoir une chance de gagner Hawaii : faut pas drafter !!

IRONMAN PARIS, TOUT POUR CREER UN NOUVEAU MYTHE DU TRIATHLON ! Départ : place de la Bataille (symbole !) de Stalingrad, bassin de la Villette, tout droit dans le canal de l'Ourq, passage sous le périph, le public amassé sur le pont hurle, demi-tour dans le canal 500 m plus loing et nouveau passage s...

galettes de sarrazin (long lasting power) achetées toutes faites et fourrées avec tout ce qui peut trainer dans le frigo.

La pluaprt des ironmen te diront qu'un marathon sec, et un marathon sur ironman sont deux choses différentes niveau sensation et ressentis... :?: c'est à dire, niveau sensation et ressentis ? est ce que tu peux apporter plus de précisions ? Est ce que c'est plus dur : mentalement, musculairement, c...