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- 19 févr. 2004, 07:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : Repos ???
- Réponses : 1
- Vues : 1124
Repos ???
Salut, je voudrais savoir comment dois s'organiser le rrepos avant d'arriver a un stage d'entrainement...car je veux ne pas arriver crever à un stage qui va être intensif...