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- 22 nov. 2019, 18:09
- Forum : Entraînement
- Sujet : Natation - sprint : temps à viser pour être dans la moyenne
- Réponses : 12
- Vues : 16135
Re: Natation - sprint : temps à viser pour être dans la moyenne
j'ai fait mes 2 premiers triathlon S cet été...
le premier il y avait 500m de natation, je sors dans les 250ème/750 en 11'50...
2 semaines plus tard, j'ai fait mon second triathlon, il y avait 750m, je sors 119ème/500 en 15'...
Voilà tu as une petite idée maintenant.
Seule conclusion possible ...
- 22 nov. 2019, 09:23
- Forum : Entraînement
- Sujet : Natation - sprint : temps à viser pour être dans la moyenne
- Réponses : 12
- Vues : 16135
Re: Natation - sprint : temps à viser pour être dans la moyenne
Hello, Merci pour vos réponses !
C'est bon, j'ai une bonne idée du temps à approcher pour pas être trop ridicule sur mon premier tri
Maintenant va falloir aller nager
Bonne journée
C'est bon, j'ai une bonne idée du temps à approcher pour pas être trop ridicule sur mon premier tri

Maintenant va falloir aller nager
Bonne journée
- 21 nov. 2019, 17:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : Natation - sprint : temps à viser pour être dans la moyenne
- Réponses : 12
- Vues : 16135
Natation - sprint : temps à viser pour être dans la moyenne
Bonjour à tous,
Je m’entraîne dans le but de faire un triathlon sprint d'ici le début de l'été, et je commence tout juste la natation.
Je voulais savoir si vous disposiez de "repères" (temps) lorsque vous vous entraînez.
En combien de temps faut il nager le km pour sortir dans la moyenne ?
(D ...
Je m’entraîne dans le but de faire un triathlon sprint d'ici le début de l'été, et je commence tout juste la natation.
Je voulais savoir si vous disposiez de "repères" (temps) lorsque vous vous entraînez.
En combien de temps faut il nager le km pour sortir dans la moyenne ?
(D ...
- 16 juil. 2019, 09:53
- Forum : Matos
- Sujet : Réglages vélo / hauteur de selle
- Réponses : 4
- Vues : 2532
Re: Réglages vélo / hauteur de selle
Hello
Oups, une petite faute, j'en referai plus, promis !
C'est exactement ce que j'ai fait, j'ai un peu baissé la selle histoire de me sentir bien et tout est ok !
Je la remonterai petit à petit pour tester mais je vais rester comme ça dans un premier temps.
Merci
Oups, une petite faute, j'en referai plus, promis !
C'est exactement ce que j'ai fait, j'ai un peu baissé la selle histoire de me sentir bien et tout est ok !
Je la remonterai petit à petit pour tester mais je vais rester comme ça dans un premier temps.
Merci

- 12 juil. 2019, 21:18
- Forum : Matos
- Sujet : Réglages vélo / hauteur de selle
- Réponses : 4
- Vues : 2532
Réglages vélo / hauteur de selle
Bonjour à tous,
Je viens de m'acheter un velo et je voulais le régler pour commencer à m'entrainer avec.
J'ai une question toute con sur la hauteur de selle...
J'ai mesuré la hauteur de selle (entrejambe * 0.885) et j'ai reporté cette valeur entre l'axe pedalier et le creux de la selle.
Lorsque je ...
Je viens de m'acheter un velo et je voulais le régler pour commencer à m'entrainer avec.
J'ai une question toute con sur la hauteur de selle...
J'ai mesuré la hauteur de selle (entrejambe * 0.885) et j'ai reporté cette valeur entre l'axe pedalier et le creux de la selle.
Lorsque je ...
- 11 juil. 2019, 14:44
- Forum : Entraînement
- Sujet : Débutant, entrainement sprint
- Réponses : 6
- Vues : 5172
Re: Débutant, entrainement sprint
Hello,
Oups, pour être honnête, j'ai même pas calculé que dans 6 mois on serait en décembre !
Et non, j'habite Genève alors on va éviter de se faire une petite sortie dans le lac en plein décembre :)
Disons que le but est de faire mon premier S vers Avril (premiers triathlons dans ma région) donc ...
Oups, pour être honnête, j'ai même pas calculé que dans 6 mois on serait en décembre !
Et non, j'habite Genève alors on va éviter de se faire une petite sortie dans le lac en plein décembre :)
Disons que le but est de faire mon premier S vers Avril (premiers triathlons dans ma région) donc ...
- 10 juil. 2019, 19:33
- Forum : Entraînement
- Sujet : Débutant, entrainement sprint
- Réponses : 6
- Vues : 5172
Débutant, entrainement sprint
Bonjour à tous,
J'aimerai bien tenter de faire un triathlon Sprint d'ici 5-6 mois, le but étant de finir avec un temps pas trop mauvais, dans le milieu de classement.
Au niveau des trois disciplines, j'ai fait pas mal de natation donc pas de problèmes de ce côté là, par contre, je ne suis pas très ...
J'aimerai bien tenter de faire un triathlon Sprint d'ici 5-6 mois, le but étant de finir avec un temps pas trop mauvais, dans le milieu de classement.
Au niveau des trois disciplines, j'ai fait pas mal de natation donc pas de problèmes de ce côté là, par contre, je ne suis pas très ...