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par PEB
29 janv. 2024 19:15
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
Réponses : 21643
Vues : 3217947

Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Personnellement je pense qu il y a eu partie qui s explique sans aller chercher du cote des méthodes illicites: 1) il y a une telle compétition entre les top team qu on fait signer de plus en plus tot de peur de louper une star 2) il y a un effet psychologique "Pogacar". Depuis 20 ans (en...
par PEB
29 janv. 2024 09:15
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon du galon d'or 2024
Réponses : 2
Vues : 5431

Re: Triathlon du galon d'or 2024

Bonjour,
Le parcours course à pied semble avoir changé vs 2022 (où une bonne partie se faisait dans le sable). Est-ce le cas ? Car étant juste 6 jours après le L de Chatelaillon j'aurai du mal à encaisser une CàP aussi dure :sm11:
Merci de ta réponse !
par PEB
26 janv. 2024 17:10
Forum : Epreuves
Sujet : Frenchman
Réponses : 999
Vues : 404596

Re: Frenchman

merci pour ton retour. dans les 2 cas de figure tu conseilles de prendre la ravîtos et pas juste d'emporter avec soit ce dont on a besoin. Personnellement, je ne m'arrête jamais au ravitos. J'emmène tout le solide nécessaire et me contente de récupérer de l'eau à la volée. Mais, encore une fois, si...
par PEB
21 janv. 2024 10:28
Forum : Epreuves
Sujet : Frenchman
Réponses : 999
Vues : 404596

Re: Frenchman

Salut à tous Question plan de course : Avec ravitaillements tous les 30km et le perso à 90, plusieurs choix sont possibles. Tout prendre avec soi au départ. Prendre la moitié et l’autre au 90. Prendre le minimum et les ravitos des que besoin vu qu’il y en a assez souvent. Quelle stratégie pensez-vo...
par PEB
21 déc. 2023 12:08
Forum : Entraînement
Sujet : Dans quel mesure chaque sport peut-il faire progresser dans un autre?
Réponses : 44
Vues : 30223

Re: Dans quel mesure chaque sport peut-il faire progresser dans un autre?

Je serai un peu moins optimiste: le vélo taf, c'est bien, mais ça ne remplace pas un entrainement. Je vélotaf aussi, mais je ne le compte même pas car les niveaux d'intensités et/ou de durée sont trop courts. En gros, faire moins de 2h à une intensité inférieure ou égale à de la Z2, ça ne fait pas p...
par PEB
23 nov. 2023 10:43
Forum : Entraînement
Sujet : PUISSANCE ET EMBRUN
Réponses : 36
Vues : 17743

Re: PUISSANCE ET EMBRUN

Te baser sur ta FTP est un point de départ. Mais certains arrivent à tenir facilement un gros % de leur FTP pendant longtemps, alors que d'autres, à ce même % de FTP se fatigueront beaucoup plus vite. Schématiquement, si tu as de nombreuses années d'entrainement avec de gros volumes, tu pourras teni...
par PEB
05 nov. 2023 15:06
Forum : Matos
Sujet : Poid des vélos de CLM
Réponses : 120
Vues : 59454

Re: Poid des vélos de CLM

Justement, puisqu'en neuf tout est à disque, c'est plus difficile de trouver de l'info sur les "anciens" modèles à patins. Quels seraient les cadres de CLM à patins les plus légers ? J'ai l'ordu d'Orbea, mais sauf à le démonter complétement, impossible d'en trouver le poids sur le net (ou ...
par PEB
25 oct. 2023 20:34
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : SAM LAIDLOW
Réponses : 30
Vues : 18411

Re: SAM LAIDLOW

De manière générale, je comprends totalement une réaction épidermique quand on est accusé injustement de dopage. Toujours de manière générale, dans le triathlon, il n'y a pas -à ma connaissance- de performances de "mutants" (pour paraphraser qui vous savez sur le dopage dans le cyclisme). ...
par PEB
17 oct. 2023 11:19
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
Réponses : 2384
Vues : 767357

Re: Au suivant du suivant...

En rugby, comme dans beaucoup de sports de combats, tu as un échantillon biaisé: ne le pratique à haut niveau que celui qui accepte de prendre des coups et être victime de potentielles commotions cérébrales au détriment de sa santé. Il y a potentiellement des milliers de joueurs qui ont dit j' "...
par PEB
16 oct. 2023 13:51
Forum : Epreuves
Sujet : ALTRIMAN 2023
Réponses : 14
Vues : 7967

Re: ALTRIMAN 2023

Merci, effectivement c'est indiqué aussi sur leur site web. Mon 2nd problème est que la CàP a beaucoup de D+ (ça passe), mais aussi du D- et là, il faut s'y préparer. Or, j'habite une région complétement plate. Autant, s'entrainer correctement sur le plat en vélo permet de passer la haute montagne s...
par PEB
05 oct. 2023 18:09
Forum : Matos
Sujet : gros écart de mesure de distance en GPS-Glonas nage libre entre garmin 735XT et garmin 745
Réponses : 8
Vues : 6536

Re: gros écart de mesure de distance en GPS-Glonas nage libre entre garmin 735XT et garmin 745

J'étais passé d'une phenix 5 à une 745. Les mesures de la 745 sont beaucoup plus précises. Sur la phénix 5 si je faisais un demi-tour et voulait une mesure exact, il fallait que je laisse le bras (donc la montre) hors de l'eau pendant quelques secondes (10-15). Avec la 745 c'est instantané. Je pense...
par PEB
01 oct. 2023 14:58
Forum : Epreuves
Sujet : ALTRIMAN 2023
Réponses : 14
Vues : 7967

Re: ALTRIMAN 2023

Quelqu'un connaît la date du half altriman pour 2024 ? Sur le site, il n'y a encore rien, mais je vais devoir planifier très à l'avance mon mois de juillet 2024 et je serai bien tenté par cette petite balade montagneuse... Logiquement ça devrait tomber le we du 6-7/07, mais avec un peu de chance (vu...
par PEB
26 sept. 2023 17:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Suppression du certificat médical
Réponses : 14
Vues : 13118

Re: Suppression du certificat médical

La visite chez un généraliste ne permettait que de déceler des pathologies relativement "évidentes". Seul des examens poussés (et idéalement un test d'effort) permettent de déceler des problèmes latents. Et encore, malheureusement, l'état de l'art de la médecine ne permet pas (et sans dout...
par PEB
22 sept. 2023 08:51
Forum : Epreuves
Sujet : renseignement tri embrun
Réponses : 32
Vues : 19173

Re: renseignement tri embrun

Oui, ben sur le L de l'Alpe, cette année comme les précédentes, il y a avait quand même beaucoup trop de véhicules suiveurs (surtout dans la montée de l'Alpe). Ce devrait être une cause effective de DSQ (et non une simple menace). Tu perdrais la moitié des athlètes :lol: Pas grave. Ou tant mieux! E...
par PEB
22 sept. 2023 08:49
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : 2 noyés sur l'Ironman Cork (Irlande)
Réponses : 38
Vues : 19555

Re: 2 noyés sur l'Ironman Cork (Irlande)

Certes, ces décès sont dramatiques. Mais à côté de cela, combien de morts sur les routes, combien d'infarctus liés à la sédentarité, à une mauvaise hygiène de vie ? C'est toujours trop, mais le nombre de morts liés à la pratique du triathlon est proportionnellement extrêmement faible. A l'inverse, c...