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Le LD de Gerardmer n'est pas trop plat.
En allemagne, le MD de Malterdingen (pas loin de Mulhouse) présente un petit dénivelé à vélo (900m pour 85km) mais aussi à pied (200m pour 20km si ma mémoire est bonne).

Salut, je suis dans le même cas que toi et je me suis un peu renseigné : 1) En principe pas besoin de nettoyer la jante (mais certains préconisent de le faire avec de "l'essence d'entretien"). 2) Liquide tufo : peut être utilisé a titre préventif ou uniquement en réparation. A priori ok sa...

Oui et non. Moi je pense que de donner des infos ou d'en demander n'est pas un problème sur ce genre de moyen de communication, au contraire. De dire qu'il y a autre chose ailleur, ou de dire que le prix n'est pas juste...c'est tout l'interêt d'un forum. Le mec qui ne veut pas que cela arrive, il m...

Yes sir !

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One thing's for sure : nobody can beat Nick

Bravo Nick pour cette puissance maximale pédadogique et cette vitesse maximale de réaction... et merci

Merci pour vos réponses. Mon raisonnement était le suivant : - VMA atteintes lorsque à 100% des capacités aérobies st utilsées - Seuil d'anaérobie = entrée en anaérobie, donc 100% des capacités aérobies utilisées. J'imagine qu'il y a un bug dans la 2nde étape du raisonnement... Sinon d'après ce que ...

Petite question qui me turlupine : les VMA/PMA sont-elles atteintes au seuil d'anaérobie ?
Merci

Les Zipp ressemblent bigrement aux DT Swiss (photo pas très parlante mais j'ai des bloquages DT): Zipp : http://www.zipp.com/products/acc/images/big_quickrelease.jpg DT Swiss : http://www.bike24.net/images/products/p012432.jpg Sinon les Salsa sont réputés : http://www.bike24.net/images/products/p012...

Je crois que Jeff a raison tous les cadres mentionnés ont réussi le test. Il est indiqué "les cadres avec un logo ont été certifiés par EFBe". J'ai interpété ça comme un échec au test mais apparemment non.

EFBe est un institut de test indépendant. Les cadres sont soumis à des tests de fatique "out of saddle" (boîtier de pédalier). Le test consiste en une répétition de 100 000 cycles de charge d'intensité variable. Il y a 3 catégories : "top performance", "high performance"...

Je suis pas hyper spécialiste en la matière, mais un Giant TCR advanced ISP pourrait très bien faire ton bonheur (cadre annoncé à 800gr en taille S, 1250gr avec fourche). http://www.giant.fr/fr/011.000.000/011. ... ?range=188

Si tu as le budget pour : Look 585, Trek 5900 ou Madone SL, Giant TCR advanced ISP, Cannondale, et si ton budget est illimité Time VXRS ou le nouveau Litespeed Gisallo. Bref il y en a pour tous les goûts et ça tombe bien, à ce niveau c'est beaucoup une question de goût. Bien sûr les comportements pe...

La ressemblance est assez grande avec cette photo (hormis velcros tous noirs chez JU) :


A supposer qu'il s'agisse effectivement d'un modèle sur mesure nos avis se rejoignent Nick.

J'ai pas de réponse mais une question en plus : quand faut-il privilégier les boissons hypotoniques aux boissons isotoniques ? Plutôt en long ? ou jamais ?

. J'ai aussi lu du bien des DMT R3 (3 bandes velcro, utilisées par pas mal de pros notamment Jan Ullrich), qui existent en semelle Nylon ou Carbone. Tu es sûr Shanky ? Je doute qu'Ullrich ne roule pas avec le haut de gamme de la marque chez DMT :idea: et j'aurais plutôt pensé qu'il roulerait avec d...