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Gadagne a écrit : ↑20 févr. 2018 07:08 Arrete un peu de chialer relève la tête mauviette, c est bon t es gavant

Si mes messages ne te plaisent pas change de forum pauvre type

Crolle :shock: :lol: = crawl Casi = abréviation de quasiment donc : quasi Tu sais, des accidents, et des graves qui m'ont laissés diminué j'en ai eu .Faut prendre la vie peinard, tu bouquines, tu fais des choses que tu n'as jamais eu le temps de faire, c'est cool . Déjà calme toi avec le vélo, ne v...

Vas tu souvent à la piscine ? Je ne suis allé que 4 fois (uniquement crolle) mais je fais pas mal de vtt, j'essaie de rouler 1h30 trois fois semaine. En vtt je ne ressens casi rien, même dans les fortes pentes. Y a pas 15 min dans ma journée où j'y pense pas ou je me plains pas... Mon médecin sport...

Bonjour à tous, voici mon histoire. J'ai 35 ans, grand mince, j'ai fait bcp de foot jusqu'à mes 25 ans puis me suis mis à la salle de sport (muscu), vtt, course à pied. Je ne suis pas souple du tout ! En mai 2017, alors que je n'avais plus fait de mini foot depuis casi 5 ans, j'ai remis mes vieilles...