Souvent les triathlètes (surtout les amateurs) cherchent trop compliqué
Tandis qu'en regardant chez les pros tu verra souvent des entrainements très simple, très répétitifs.
Regarde Joel Filliol (entraineur de Vincent Luis), il utilise des méthodes très simples mais qui fonctionnent.
S'attarder ...
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- 15 juin 2021, 13:00
- Forum : Entraînement
- Sujet : Propre plan
- Réponses : 29
- Vues : 12148
- 12 mars 2021, 16:17
- Forum : Matos
- Sujet : Watts assioma vs tacx
- Réponses : 15
- Vues : 8299
Re: Watts assioma vs tacx
Expérience perso avec un tacx flux
Auparavant j'avais des powertap p1 avec plateaux rotor, a ce moment le tacx donnait 15-25w de moins que les p1.
visiblement l'ovalisation donnait une surestimation d'environ 20w sur les p1 car en passant sur des assioma j'ai environ 20w de moins qu'avant mais ...
Auparavant j'avais des powertap p1 avec plateaux rotor, a ce moment le tacx donnait 15-25w de moins que les p1.
visiblement l'ovalisation donnait une surestimation d'environ 20w sur les p1 car en passant sur des assioma j'ai environ 20w de moins qu'avant mais ...
- 15 janv. 2018, 19:46
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
- Réponses : 2525
- Vues : 805321
Re: Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
bonsoir,
je roule actuellement sur un specialized venge, mais j'envisage de prendre un cervelo p3 pour rouler en compétition sur triathlon sprint, olympique et longue distance.
mon specialized est de taille 54, j'ai trouvé une bonne occasion pour un cervelo p3, il est de taille 54 je mesure 1m78 ...
je roule actuellement sur un specialized venge, mais j'envisage de prendre un cervelo p3 pour rouler en compétition sur triathlon sprint, olympique et longue distance.
mon specialized est de taille 54, j'ai trouvé une bonne occasion pour un cervelo p3, il est de taille 54 je mesure 1m78 ...