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21,4 pour l’eau, t’es sûre Geraud?
Sur le site ils annonçaient 23 degrés il y a 3 jours et depuis la température est de plus en plus clémente en journée.

Oui,température mesure à 21,4C et considérée comme 18 compte tenu de la température extérieure.
Super parcours velo. Attention en début de ...

Merci aux conseilleurs avisés et objectifs...
Je vais de toute façon continuer l'entraînement de base pour le début de la saison de tri et si la disponibilité pour le volume vélo augmente, et bah on ira...pour finir avec un objectif raisonnable, n'en déplaise aux triathlètes qui pensent que 13, 14 ...

J'ai fait 10 ans de VTT, raid longue distance puis 3 saisons de XC...
Je roule en route depuis 2012 pour compléter et CAP intensive depuis 2013...
Pour les 8h, j'envisageais 2h de nat, 2h CAP fractionné et 4h vélo en moyenne plus 6 sorties longues de mai à juillet...

Je comprends que c'est juste ...

Merci pour les avis de ceux qui sont objectifs...ça m'aide dans ma réflexion...

Par contre, cher Benj, sache que je ne sors pas du bois non plus...j'ai pas la prétention d'être un athlète loin s'en faut...mais les M finis en 2h30 et le L en 5h10.
Donc quand tu penses que ceux qui disent finir en ...

Bonjour,

Sujet déjà évoqué ici j'imagine à maintes reprises...la préparation pour Embrun...
Cycliste depuis 10 ans, je termine ma première saison de triathlon en club avec 6 épreuves (1 S, 4 M, 1 L). Saison plutôt positive de mon point de vue tant sur le plaisir pris que sur la progression.
J ...