21 résultats trouvés

par robinho
03 janv. 2018 11:22
Forum : Santé
Sujet : TFL qui me démoralise...
Réponses : 16
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Re: TFL qui me démoralise...

non j'ai juste essayer en courant quelques minutes mais après je repars dans ma foulée habituelle.
tu as pris des cours pour réussir ?
par robinho
03 janv. 2018 08:56
Forum : Santé
Sujet : TFL qui me démoralise...
Réponses : 16
Vues : 780

TFL qui me démoralise...

Bonjour, je suis démoralisé car j'ai une douleur au TFL depuis presque 1 an. j'ai quand même vu : - osteo -kiné -2 podologues -mésothérapie -2 infiltrations - IRM ( ras) -scanner (ras) et toujours cette douleur qui persiste. je suis complètement démoralisé... que puis-je faire pour me sortir de cett...
par robinho
30 nov. 2017 09:30
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 916
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Re: ZWIFT

Si tu veux utiliser ton Mac, Il faut que tu lances Zwift sur ton mac et l'appli Zwift Mobile Link sur ton smartphone en parallele (Il faut que ton smartphone et ton mac soit sur le même reseau wifi). Et pas besoin de clé ANT+, ton smart trainer sera connecté en bluetooth a ton telephone et ton télé...
par robinho
30 nov. 2017 08:17
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 916
Vues : 39248

Re: ZWIFT

d'accord donc si je comprend bien si j'utilise mon téléphone c'est en bluetooth donc besoin de rien
et si je veux utiliser mon mac faut que j'achete la clé usb ant+
c'est bien ça ?
Merci
par robinho
29 nov. 2017 17:51
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

Bonjour, Je me lance dans le SMART TRAINER. Je vais pas tarder a acheter le tacx flow smart. Je vais le connecter soit avec mon iphone soit avec mon mac book air. faut -il que je rajouter des éléments de connectivitées car sur les forums je n'arrive pas savoir si j'ai besoin d'acheter autre choses. ...
par robinho
29 nov. 2017 17:07
Forum : Matos
Sujet : installation et connectivité ZWIFT
Réponses : 1
Vues : 134

installation et connectivité ZWIFT

Bonjour, Je me lance dans le SMART TRAINER. Je vais pas tarder a acheter le tacx flow smart. Je vais le connecter soit avec mon iphone soit avec mon mac book air. faut -il que je rajouter des éléments de connectivitées car sur les forums je n'arrive pas savoir si j'ai besoin d'acheter autre choses. ...
par robinho
17 nov. 2017 08:30
Forum : Matos
Sujet : LOGICIEL TACX OU ZWIFT
Réponses : 7
Vues : 635

LOGICIEL TACX OU ZWIFT

Bonjour,
ça y est je me lance de le HT connecté TACX SMART FLOW.
Je voudrais vos avis sur la différence entre TACX, ZWIFT
Prix ?
Parcours ?
intuitivité du logiciel?
Merci d'avance
par robinho
17 nov. 2017 08:20
Forum : Entraînement
Sujet : CHOISIR SON SMART TRAINER
Réponses : 14
Vues : 967

Re: CHOISIR SON SMART TRAINER

MERCI JE PENSE PARTIR SUR CELUI DE DECATHLON A 240€ C'EST MON BUDGET.
par robinho
15 nov. 2017 17:51
Forum : Entraînement
Sujet : CHOISIR SON SMART TRAINER
Réponses : 14
Vues : 967

CHOISIR SON SMART TRAINER

Bonjour, je cherche a acheter un smart trainer au prix max de 250€, et je ne sais pas ou donner de la tête. Mon but est que mes entraînements soit plus ludique et cool. En voyant mon parcours sur l'ordi ou smartphone. avec de la resistance si il y a une montée sur le parcours etc... niveau logiciel ...
par robinho
02 oct. 2017 16:25
Forum : Diététique
Sujet : MAL AU VENTRE SEANCE NATATION LE MATIN
Réponses : 13
Vues : 1213

Re: MAL AU VENTRE SEANCE NATATION LE MATIN

3 heures avant :shock: :shock:
je nage a 8h du matin avant le boulot ou le samedi matin
faudrai que je me lève a 5H
par robinho
02 oct. 2017 16:24
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement 1 semaine avant un xs
Réponses : 3
Vues : 715

entrainement 1 semaine avant un xs

je fais un XS samedi car plus de place sur le S :( .
a votre avis que faut -il que je fasse pendant la derniere semaine.
sachant que je ne suis pas débutant.
merci
par robinho
02 oct. 2017 16:13
Forum : Diététique
Sujet : MAL AU VENTRE SEANCE NATATION LE MATIN
Réponses : 13
Vues : 1213

MAL AU VENTRE SEANCE NATATION LE MATIN

Bonjour,
m'entrainement le matin en natation.
quand le cardio monte et que je force beaucoup j'ai super mal au ventre envie de venir.
en déjeunant je mange du pain du beurre tranche de jambon, yaourt et un verre d'eau.
comment remédier à cela.
merci d'avance
par robinho
18 sept. 2017 10:22
Forum : Diététique
Sujet : Morphologie ectomorphe (baguette de pain )
Réponses : 13
Vues : 1625

Re: Morphologie ectomorphe (baguette de pain )

Déjà faudrait que tu précises plusieurs choses: pourquoi tu veux "prendre du muscle" ? J'ai aussi du mal à comprendre le "j'ai beau faire tout l'entrainement que je veux je ne prendrais jamais de muscle". Comme si c'était écrit à jamais et que tu pouvais rien y faire... Je suis ectomorphe et je veu...
par robinho
28 août 2017 07:02
Forum : Matos
Sujet : Pédalier idéal ironman 70.3 aix
Réponses : 7
Vues : 599

Re: Pédalier idéal ironman 70.3 aix

moumoutte a écrit :
27 août 2017 14:58
Et bien ça dépend, tu as quoi aujourd'hui comme taille de cassette ?
11/25
par robinho
27 août 2017 14:44
Forum : Matos
Sujet : Pédalier idéal ironman 70.3 aix
Réponses : 7
Vues : 599

Re: Pédalier idéal ironman 70.3 aix

Oui cols 😂.
D'accord en 36 il faut que je parte sur quoi en cassette?
Car la j'étais en vacances à annecy jai monté le semnoz.
Dans les 6% de côte je commence à forcer avec ma cassette