80 résultats trouvés

par GrayGore
06 juil. 2018 17:25
Forum : Santé
Sujet : Influence du baladeur sur le mollet ...
Réponses : 7
Vues : 516

Re: Influence du baladeur sur le mollet ...

:shock: :shock: :shock:

Toute les montres doivent donner la fréquence si a vérité est dans ce coin là... il suffit de comparer
par GrayGore
04 juil. 2018 16:25
Forum : Epreuves
Sujet : #jesuistriathlete... le triathlon de Paris un attentat contre notre sport???
Réponses : 34
Vues : 2973

Re: #jesuistriathlete... le triathlon de Paris un attentat contre notre sport???

le culte du finisher!

la performance (chrono, classement) devient accessoire.
par GrayGore
04 juil. 2018 16:03
Forum : Epreuves
Sujet : #jesuistriathlete... le triathlon de Paris un attentat contre notre sport???
Réponses : 34
Vues : 2973

Re: #jesuistriathlete... le triathlon de Paris un attentat contre notre sport???

je vais pas trop être sympa, mais bon l'image de la discipline... ceux qui ne connaissent pas, en voyant ça ne doivent pas trop penser que c'est un vrai sport. A Deauville il y a 2 semaines (ça devait ressembler à Paris), première fois que mes parents venaient en spectateurs : "ah bah en fait ils n'...
par GrayGore
04 juil. 2018 08:24
Forum : Matos
Sujet : Choix (ou non) d'un vélo TT pour Half
Réponses : 5
Vues : 451

Re: Choix (ou non) d'un vélo TT pour Half

ah un local d'Angers :) j'imagine que le revendeur Felt en question c'est Owen (Sport Eco) TT nécessaire ?, non ce n'est pas indispensable , simplement plus la vitesse augmente, plus l’intérêt est là, mais pour les crevettes ça ne change pas la vie. Quand à finir rincer avec un aéro vs un TT, pas vr...
par GrayGore
22 juin 2018 14:29
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement Ironman par Ironman sur 20 semaines
Réponses : 20
Vues : 1996

Re: Entrainement Ironman par Ironman sur 20 semaines

bin non, 30"30 à Aix dans l'eau 31" au chrono officiel, sans doute la ligne de chrono un peu plus loin que la ou j'ai coupé la montre.

j'ai nagé en club au collège, entre 12 et 15 ans, bon seulement 3 ans mais intensif, j'ai gardé un minimum de technique je pense.
par GrayGore
21 juin 2018 10:15
Forum : Matos
Sujet : Statistiques garmin
Réponses : 2
Vues : 463

Re: Statistiques garmin

ah oui tient ça me fais pareil
par GrayGore
21 juin 2018 10:08
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement Ironman par Ironman sur 20 semaines
Réponses : 20
Vues : 1996

Re: Entrainement Ironman par Ironman sur 20 semaines

pfiou, faut être motivé pour nager autant..
Perso, 30 à 40 min par semaine, ce qui me permet un modeste 30" sur 1900m en half dont je me contente.
Trop de temps à y passer pour gagner 3 min, je consacre plus de temps au bike (débutant ndm)
par GrayGore
06 juin 2018 20:58
Forum : Entraînement
Sujet : Barrière horaire natation.
Réponses : 15
Vues : 1477

Re: Barrière horaire natation.

Oui ca va le faire, y a largement pire t'inquiète
par GrayGore
31 mai 2018 22:53
Forum : Matos
Sujet : secte B TWIN
Réponses : 264
Vues : 50195

Re: secte B TWIN

C est top les pédales auto, c est l autre truffe qui te conseille mal :wink: Je tends une perche a X et il l'a saisi, pas déçu Cette condescendance permanente est tellement utile a tous et agréable. On ne peut que s'incliner devant une telle légende vivante connu de tous sur son piédestal. A quand ...
par GrayGore
31 mai 2018 16:22
Forum : Matos
Sujet : secte B TWIN
Réponses : 264
Vues : 50195

Re: secte B TWIN

perso les pédales auto en ville aux horaires de bureau, je trouve pas ça très safe.
Mais je dois être un noob
par GrayGore
29 mai 2018 09:02
Forum : Epreuves
Sujet : IM 70.3 Pays d'Aix 2018
Réponses : 35
Vues : 4860

Re: IM 70.3 Pays d'Aix 2018

Marrant, j'aurais fait exactement le même CR que toi (avec 2 min de moins en nat et 10 de plus en bike)

Même sentiment de frustration d'économie d'énergie et du coup de finir frais, très frais même :lol: car je pense que c'est de subir 3h de temps pourri et de ne gérer que ça qui m'a coupé le reste.
par GrayGore
27 mai 2018 21:51
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Manque de piscine !!!
Réponses : 4
Vues : 402

Re: Manque de piscine !!!

Élastiques
par GrayGore
14 mai 2018 09:09
Forum : Epreuves
Sujet : IM 70.3 Pays d'Aix 2018
Réponses : 35
Vues : 4860

Re: IM 70.3 Pays d'Aix 2018

On en a tous chié, et on aurait tous préféré des conditions idéales. Ça fait partie du jeu, et ne rend que plus méritants ceux qui ont terminé déjà, et réussi à limiter la casse niveau chrono. La ce n'était pas une usine à finisher! :lol: Moins de 1600 à l'arrivée pour 2400 au départ d'après le trac...
par GrayGore
10 mai 2018 21:19
Forum : Matos
Sujet : Decathlon Triathlon
Réponses : 115
Vues : 16120

Re: Decathlon Triathlon

Ou de la taille des "coudes"?
:lol: :lol:
Je sors
par GrayGore
02 mai 2018 11:17
Forum : Epreuves
Sujet : IM 70.3 Pays d'Aix 2018
Réponses : 35
Vues : 4860

Re: IM 70.3 Pays d'Aix 2018

petite question ici, même si ça se prête à toute les courses, que doit-on faire pour de bonne foi éviter de drafter (ou du moins d'être pénalisé) dans des situations limite (paquet, trop de monde...) Exemple de vidéo embarqué sur le vélo à Aix, le premier tiers n'est que drafting, mais difficilement...