110 résultats trouvés

par GrayGore
19 oct. 2018 21:22
Forum : Epreuves
Sujet : T2 Area, le site Internet de la longue distance.
Réponses : 128
Vues : 25503

Re: T2 Area, le site Internet de la longue distance.

Top merci pour le job
par GrayGore
19 oct. 2018 21:18
Forum : Matos
Sujet : Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(
Réponses : 45
Vues : 8395

Re: Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(

Ma réponse ne l'a pas moins aidé que la tienne. Si il te manque du vocabulaire pour comprendre les expressions populaires j'en suis désolé.

Putain mec, tu te détends jamais? Bienveillance tout ça non? C'est mieux d'être psycho-rigide?
par GrayGore
19 oct. 2018 17:41
Forum : Matos
Sujet : Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(
Réponses : 45
Vues : 8395

Re: Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(

Encore une intervention utile...

#tousdescons
par GrayGore
19 oct. 2018 13:48
Forum : Matos
Sujet : Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(
Réponses : 45
Vues : 8395

Re: Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(

les minutes c'est les machins en plastique pour faire sauter le pneu
par GrayGore
18 oct. 2018 14:51
Forum : Epreuves
Sujet : Les Sables d'Olonne -IRONMAN 70.3 - 2019
Réponses : 122
Vues : 8389

Re: Les Sables d'Olonne -IRONMAN 70.3 - 2019

oui enfin si on veut pas drafter, les routes sont assez larges pour être à 3 de front
5 départs tout les 6 secondes, simplifions a 1 par seconde
30km/h de moyenne soit 8m/s
les meilleurs partant théoriquement devant, plus 2 de front et hop ça passe à plus de 12m

(c'est beau la théorie)
par GrayGore
18 oct. 2018 08:56
Forum : Epreuves
Sujet : Les Sables d'Olonne -IRONMAN 70.3 - 2019
Réponses : 122
Vues : 8389

Re: Les Sables d'Olonne -IRONMAN 70.3 - 2019

http://eu.ironman.com/~/media/a72cf3086 ... 201610.pdf
j'ai copier/coller dans excel et regardé la ligne max, 2900!! avec les lignes d'entête ca doit faire genre 2800 participants
par GrayGore
12 oct. 2018 21:39
Forum : Matos
Sujet : Pourquoi la céramique dans les roulements vélo est une arnaque !
Réponses : 23
Vues : 2053

Re: Pourquoi la céramique dans les roulements vélo est une arnaque !

Mathématiquement, c'est logique ( moins de courbure de la chaine, moment de force plus élevé sur la résistance du roulement...)
De là à sentir le quart de poil de différence au mollet...
par GrayGore
08 oct. 2018 21:35
Forum : Matos
Sujet : Garmin 920xt... des questions?
Réponses : 54
Vues : 7099

Re: Garmin 920xt... des questions?

Bin faut essayer...
Avec ma polar m400 je le faisais a chaque grosse compétition d'endurance a cheval avec un power bank, 15 min toute les 2 heures
par GrayGore
24 sept. 2018 22:26
Forum : Matos
Sujet : bidon elite crono cx
Réponses : 8
Vues : 811

Re: bidon elite crono cx

oui, mais si tu l'achètes, tu vas aux JO, à Kona, ou sur la lune, au choix.

Satisfait ou remboursé
par GrayGore
24 sept. 2018 10:16
Forum : Entraînement
Sujet : Programme entrainement MUSCULATION POUR TRIATHLETE AMATEUR
Réponses : 22
Vues : 1454

Re: Programme entrainement MUSCULATION POUR TRIATHLETE AMATEUR

je me demandais au bout de combien de temps ça allait partir en vrille...
par GrayGore
17 sept. 2018 21:51
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Royan
Réponses : 18
Vues : 1751

Re: Triathlon de Royan

On voit la différence avec une organisation ironman (site prêt le jour même, pas de vrai village, pas de briefing etc etc) mais course en elle même parfaite, rapide, beau cadeau, super repas, distance exacte, plein de moto ;) ..., Bravo
par GrayGore
17 sept. 2018 21:45
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 Nice 2018
Réponses : 124
Vues : 15039

Re: 70.3 Nice 2018

Pour Costes, problème avec son petit plateau, d'après lui
par GrayGore
17 sept. 2018 21:41
Forum : Epreuves
Sujet : Quels tri pour prépa Half des Sables 2019 ?
Réponses : 6
Vues : 348

Re: Quels tri pour prépa Half des Sables 2019 ?

Deauville, mais c'est quasi en même temps je crois
par GrayGore
13 sept. 2018 13:17
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Royan
Réponses : 18
Vues : 1751

Re: Triathlon de Royan

A samedi ;)
par GrayGore
10 sept. 2018 16:52
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 World Championship 2018 à Port Elizabeth
Réponses : 55
Vues : 4147

Re: 70.3 World Championship 2018 à Port Elizabeth

à 28 dans 1 catégorie, le nombre de slot dispo est mini, sans doute 1 seul