314 résultats trouvés

par Venner192
22 janv. 2018 23:58
Forum : Entraînement
Sujet : [avis livre] Tout ce qui ne vous tue pas
Réponses : 3
Vues : 115

Re: [avis livre] Tout ce qui ne vous tue pas

Sport ou muscu, la douleur dans l'effort paroxystique devient ton ami, ta drogue. En vacances, je faisais des 40-45h hebdo d'entraînement, que manger, dormir et s'entraîner. Ma période salle en plus du boulot, 2h de muscu/jour tout le corps, avec 2 entraînements dont un rpm ou fractionné cap. Bref v...
par Venner192
22 janv. 2018 23:42
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 21445
Vues : 930455

Re: Bar de l'Equipe

Attentat de Lopez, il y va pour le défoncer tout en jouant le ballon, comme dit plus haut, jouer le ballon n'autorise pas tout ...! Arbitre catastrophique, expulsion d'Alves pour un mot "non", pas de violence, de bousculade, de chambrage, ni d'insultes, mais dit trop prêt pour sa sommité à l'égo sur...
par Venner192
21 janv. 2018 19:41
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 40496
Vues : 1226843

Re: ERIC D

Pour 62€, il va essayer d'en profiter au maximum jusqu'au délai limite, comme d'hab ... :mrgreen:
par Venner192
21 janv. 2018 03:06
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 40496
Vues : 1226843

Re: ERIC D

Un lac en pente et c'est réglé ... forza ricou
par Venner192
18 janv. 2018 12:57
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 294
Vues : 30990

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

Puisque le but est atteint, tu devrais être aussi satisfait que nous ... :D Oui mais c'est qui "nous" ? le titre du forum est: Photos et vidéos de tri Pas vu une photo de tri dans ce post. Faudrait qu'on cause à l'occasion car j'ai l'impression que tu es plus maladroit que moi, pourtant je le suis ...
par Venner192
16 janv. 2018 23:03
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 294
Vues : 30990

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

Puisque le but est atteint, tu devrais être aussi satisfait que nous ... :D
par Venner192
16 janv. 2018 21:33
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 40496
Vues : 1226843

Re: ERIC D

Il te faut alors faire du 12km/h durant 30min puis tenir l'allure 18km/h sur 45min et compenser par une perte de poids de 2,750kg qui augmentera ta vma de 9.7% soit donc une allure de 15.78km/h durant 54min07s. Si tu perds encore 200g par tranche de 0.6km/h ça te fera une vma sèche de 16.8km/h avec...
par Venner192
14 janv. 2018 17:56
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 40496
Vues : 1226843

Re: ERIC D

Le dernier à 47 ans en courant encore en 3h30 avec 4 mois d'entraînement après un hiver très relâché, j'étais agréablement surpris, peut-être ce que l'on appelle la mémoire musculaire ou la connaissance de son corps. Mais mon enseignement principal de mon expérience sportive, est ce que je t'ai touj...
par Venner192
13 janv. 2018 00:17
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 294
Vues : 30990

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

tout Tu vas l avoir, mais pas où tu crois 😇 a fait tu as raison :mrgreen: Effectivement pour toi c'estun bon touton moi je pense que je peux rêver pour avoir ma photo du Mont Sinaï dommage rien que pour le symbole ça aurait valu le coup
par Venner192
11 janv. 2018 22:18
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 294
Vues : 30990

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

Perso, je ne suis pas fan des photos postées, mais.... Pourquoi autant de critiques Si ses photos lui plaisent, alors elles sont belles Cela est très subjectif Les critères de réussite sont ceux que l'on se fixe Les critères ne sont pas ce que l'on se fixe, les critères sont objectifs. Il parle de ...
par Venner192
11 janv. 2018 22:11
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 40496
Vues : 1226843

Re: ERIC D

12 km/h sur 8 kms, t'es un tracteur mon pauvre ... Ce n'est pas pour t'enfoncer, mais je t'ai toujours dit que tu refusais de te faire mal avec du fractionné, tu te complais dans ta prétendue méthode d'entraînement tout en endurance, et tu en as le résultat. Têtu et feignant tu es, et tu resteras sa...
par Venner192
11 janv. 2018 22:03
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 21445
Vues : 930455

Re: Bar de l'Equipe

La vie est plus belle sans Cavani, déjà débarrassé de Matuidi, c'est déjà ça. Comprendra qui comprendra, pour le très haut-niveau (top five), il faut être fort techniquement. J'ai vu les joueurs "forts techniquement" ce soir. Bah...je n'ai pas aimé du tout l'état d'esprit et leur jeu petit bras à 1...
par Venner192
09 janv. 2018 23:15
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 21445
Vues : 930455

Re: Bar de l'Equipe

Ce n'est pas la faute de Virimi, c'est le jeune qui vient couper sa route frontalement en se positionnant mal tête en avant, il s'assomme tout seul j'ai envie de dire. Sûr que les impacts sont de plus en plus violents et que les joueurs doivent se muscler beaucoup pour y résister. Mais même avec les...
par Venner192
09 janv. 2018 11:17
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 21445
Vues : 930455

Re: Bar de l'Equipe

La vie est plus belle sans Cavani, déjà débarrassé de Matuidi, c'est déjà ça. Comprendra qui comprendra, pour le très haut-niveau (top five), il faut être fort techniquement. Comme quoi on peut aimer un sport sans rien y' comprendre. :D J'ai au moins la lucidité de n'exprimer qu'un avis et ne pas d...
par Venner192
08 janv. 2018 20:53
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 21445
Vues : 930455

Re: Bar de l'Equipe

La vie est plus belle sans Cavani, déjà débarrassé de Matuidi, c'est déjà ça.
Comprendra qui comprendra, pour le très haut-niveau (top five), il faut être fort techniquement.