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Merci pour ces informations. Pour utiliser Garmin Pay, faut-il avoir son portable avec soi ou pas ? (Je déteste rouler avec mon téléphone)

Merci pour vos retours. Je suis assez sensible au poids de la montre (non que je cherche à tout alléger, auquel cas, il vaut mieux que je commence par un régime mais c'est le genre de choses qui m'indispose).
150 euros d'écart avec la 265. Est-ce que ça le vaut ?
A quel GPS vélo l'associeriez-vous ?

Bonjour à tous,

ça fait longtemps que le sujet n'a pas été évoqué et les modèles ont dû changer. Je vais abandonner ma montre cardio Suunto Ambit 3 Sport (kilométrage aléatoire, fermeture du site internet, altimètre fréquemment en dessous du niveau de la mer, montée de l'Izoard très largement en ...

Bonjour,
Je comptais refaire Embrun en 2024 mais ce ne sera pas possible. Je vais devoir trouver une épreuve un peu plus tôt mais pas suffisamment pour participer à une belle course comme l'Alpsman, l'Altriman ou le Tours'nman (tous classés dans le sujet "Plus beaux ironman" que j'ai lu avant d ...

J'avais supposé que ma réponse initiale était claire. Peut-être pas assez.

Repos.

Et 2de interrogation :
Si je passais de Campa à un Shimano Ultegra, par exemple, est-ce que ça passerait au niveau du pédalier (largeur, passage dans le cadre...) Je ne suis pas un grand spécialiste de la mécanique.

Bonjour,

Je vais changer mon groupe Campa pour passer de l'Athéna 11v au Chorus 12v. Est-ce que ça passe au niveau du cadre ?

Sans me lancer dans un régime cétogène, j'avais nettement réduit ma consommation de glucide pendant ma préparation Embrun 2019 : deux rations de pâtes par semaine et deux tartines de confiture au petit-déj (élément que je suis en train de réduire voire abandonner au profit des fruits uniquement ...

Pour ma part, ce sera en 2024. Cinq ans après le premier (terminé). 2023 : remise en condition après les + 25 kg de la période Covid et l'arrêt quasi total de toute activité physique. Déjà 12 kg de perdus depuis septembre et la forme revient en vélo (les genoux couinent en course à pied, en revanche ...

Que vaut Laidlow en course à pied par rapport aux autres ? Cette édition est-elle rapide ou non ?

Il fut une époque où le live d'Hawaii faisait plus d'une centaine de pages ... Les filles n'intéressent personne ?
Pourtant avec une course bien plus serrée qu'on pouvait penser c'est intéressant à suivre.
Ryf moins dominatrice à vélo, Lucy dans ses pieds, Haug et Norden à portée de fusil, ça ...

Après deux ans et demi absorbés par le Covid, le boulot et mon initiation à la cuisine (avec une prédilection pour les plats en sauce, si possible avec des morilles (+ 25 kg par rapport à l'Embrunman 2019)), je retrouve enfin la motivation pour un régime, le plaisir de me coucher le soir en ayant ...

Une étude publiée dans la revue Cell https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(22)00344-8 ne montre aucune différence selon que l'on prend des calories plutôt au petit-déjeuner ou au dîner. Voici le résumé :

"Chez l'homme, l'apport calorique chargé le matin a été préconisé comme une ...

Bonjour,

Je reprends le sujet. Je suis équipé Campagnolo Athena 11V. Les hometrainers connectés sont-ils compatibles ?