127 résultats trouvés

par Alex57000
09 févr. 2018 17:22
Forum : Santé
Sujet : Douleur externe genou depuis 7 mois ! AU SECOURS !!!
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Re: Douleur externe genou depuis 7 mois ! AU SECOURS !!!

Déjà abordé dans l'autre sujet mais tu as pensé à modifier ta foulée ? Quoi que tu as aussi mal en vélo ... :|
par Alex57000
09 févr. 2018 16:51
Forum : Santé
Sujet : Douleur externe genou depuis 7 mois ! AU SECOURS !!!
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Re: Douleur externe genou depuis 7 mois ! AU SECOURS !!!

Pour avoir eu une petite tendinite du TFL (pas encore remis totalement mais en bonne voie), mon osthéo m'a surtout fait jouer sur les étirements. J'ai également acheté la fameuse RK-1 qui a été plutôt efficace. Est-ce que tu as mal lorsque tu marches plus de 20 minutes ou quand tu montes des escalie...
par Alex57000
06 févr. 2018 09:11
Forum : Entraînement
Sujet : Strava
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Re: Strava

Complètement d'accord sur ce point. Les bois près de chez moi pour pratiquer le VTT passent sur des terrains militaires. Souvent, lorsque je prends une trace Strava pour découvrir de nouveaux parcours, je fais demi-tour car j'arrive en face d'un panneau "défense d'entrée : terrain militaire". Le jou...
par Alex57000
05 févr. 2018 13:02
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Impressionnant Van Aert! Perso c'est la première année que je regarde l'épreuve (merci l'équipe 21 :D ) mais surement pas la dernière. Les commentateurs ont beaucoup parlés d'une défaillance de Van der Poel, sur le reste de la saison il était au dessus ou bien ils en ont fait un peu trop ? Il a qua...
par Alex57000
05 févr. 2018 09:05
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Impressionnant Van Aert!
Perso c'est la première année que je regarde l'épreuve (merci l'équipe 21 :D ) mais surement pas la dernière.
Les commentateurs ont beaucoup parlés d'une défaillance de Van der Poel, sur le reste de la saison il était au dessus ou bien ils en ont fait un peu trop ?
par Alex57000
25 janv. 2018 09:02
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

Petite question sur les entrainements:

Est-ce que la FTP augmente toute seule au fur et à mesure entrainements ou faut-il la régler soi-même (ou refaire un test FTP)?

Merci
par Alex57000
19 janv. 2018 14:11
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

C'est pas faux !
par Alex57000
19 janv. 2018 13:55
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

j'ai peut-être lu trop rapidement la description de l'event mais tout sur le Watopia Flat ça va être un peu long-long non ? :sm1:
par Alex57000
15 janv. 2018 11:35
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

noir zedir a écrit :
14 janv. 2018 20:28
Steve chaînel , champion de France de cyclo-cross 2018 ! Ravis pour lui je trouve ce coureur sympa et méritant.
Content pour lui :) Un mec qui semble hyper sympa et humble! On le voit lorsqu'il a fait le découverte de Gérardmer.
J'espère que son projet de Team Pro Cyclocross ira loin
par Alex57000
03 janv. 2018 14:03
Forum : Entraînement
Sujet : Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
Réponses : 62
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Re: Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger

La macro est facile à corriger. Il suffit d'aller dans "Developer" -> "Macros". De faire "Edit" sur la macro "jj". Remplacez ce bout de code: If resultat > anneeEncours Then nbcar = Len(resultat) If nbcar = 4 Then debut = "01/01/" & resultat fin = "01/01/" & resultat + 1 GoTo suite Else MsgBox ("Dat...
par Alex57000
03 janv. 2018 10:53
Forum : Entraînement
Sujet : Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
Réponses : 62
Vues : 9820

Re: Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger

Alors pour vous répondre, je crois comprendre votre problème, en fait, il faut créer le fichier 2018 avant le 31/12/2017. La complexité de la macro était telle qu'on a pas voulu essayer de modifier ça. Idem pour les années à venir. Donc, soit vous le faites avant la fin de l'année en cours, soit vo...
par Alex57000
02 janv. 2018 08:34
Forum : Entraînement
Sujet : Total Entrainement 2017
Réponses : 30
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Re: Total Entrainement 2017

Natation : 54km
Vélo : 3300 km
CAP : 880km.

J'ai appris à nager en mai donc en 2018 le volume de natation devrait augmenter sensiblement :)
Objectif de l'année : 100/4500/1200, on verra bien !
par Alex57000
27 déc. 2017 13:16
Forum : Matos
Sujet : Hauteur de jantes
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Re: Hauteur de jantes

Pour pas mal connaitre le parcours du 70.3 de Lux (j'habite à 20km), les 50mm sont nickel! Ok y'a 35km plutôt vallonnés (quelques raidars mais rien de très violent car c'est assez court) mais les 55 km restants sont plats comme un billard. C'est là que tu vas apprécier les jantes hautes. Beaucoup ut...
par Alex57000
22 déc. 2017 19:50
Forum : Santé
Sujet : Verrue plantaire mosaïque
Réponses : 15
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Re: Verrue plantaire mosaïque

J'ai déjà eu une piqure sous le pied, c'est pas agréable mais pas insurmontable en effet.
Pour le moment, après scalp, j'ai une solution à priori assez efficace. On verra dans 6 semaines... :arrow:
par Alex57000
22 déc. 2017 17:04
Forum : Santé
Sujet : Verrue plantaire mosaïque
Réponses : 15
Vues : 2128

Re: Verrue plantaire mosaïque

Solution moins boucherie, injection d'un produit anti cancéreux(je ne sais plus le nom) mon dermato m'avais fait cela. Au niveau ressenti, juste la douleur d'une piqure, la verrue noircie et tombe toute seule. Mon dermato m'a parlé de ce procédé mais m'a dit que c'était l'ultime solution car très d...