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Le sport ce n'est pas que de la physio et heureusement ;) Si l'IA et le deep learning peuvent effectivement être utilisé pour faire des découvertes hyper interessante (ex. la varation de vitesse des coureurs en fonction de la pente ), cela aura ses limites de toutes façons. Si l'IA te dit d'aller r...

J'avais mis mon retour d'expérience sur le sujet ici. On retrouve certains points de Friel.

Par contre 1.9 / 90 c'est très très très en faveur du vélo non ? Effectivement, très bonne idée que le Swim & Bike, vu qu'il y a pas mal de gens qui ne peuvent pas courir pour une raison X ou Y, par contre, sans CAP, il faudrait un format bien plus équilibré que 1.9 / 90. Adapter le format Swim & R...

Sinon, en parallèle à l intelligence articielle, certains cherchent a stimuler directement le cerveau des coureurs. L équipe en parlait il y a quelques jours. Barhein Merida travaille avec un labo italien. https://m.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Article/Voyage-aux-frontieres-du-dopage-cerebral/9858...

s agit il d un roman ou d un livre theorique? Edit, ca a l air d etre un roman, du coup pas certain que ce soit a sa place ds entrainement, mais bon il va falloir le lire pour savoir. Effectivement, c'est un roman, mais un roman très documenté, avec des entraînements types etc. C'est d'ailleurs ce ...

OK, j'ai peut-être formulé maladroitement, un peu trop pushy. En tout cas, je suis demandeur de tout avis ou critique, positive ou négative!

Bah, Thierry décidera bien où il faut le mettre si c'est mal placé...
Tu peux la jouer hypocrite, créer un faux profil, et raconter "ouah j'ai lu un super-livre, quels sont vos avis" (procédé bien connu sur les réseaux... ), ou être cash et présenter les choses sans faux-nez...

coleopt a écrit : ↑

17 févr. 2019 18:37

Message à caractère publicitaire, pas dans la bonne rubrique.

Euh, le post d'avant c'est sur le livre "performer après 50 ans" de Joe Friel, donc je vois pas pourquoi on pourrait pas parler ici d'un autre livre qui parle d'entraînement, sous prétexte qu'il est présenté par l'auteur...

Vous voulez tout savoir sur l’entraînement cycliste avancé? Sur la PMA, la FTP, le TSS, la NP, la fréquence de pédalage optimale, la VO2max, l'optimisation aérodynamique en CLM, l'utilisation avisée du home trainer et tout ça? Ou savoir comment ruser Strava, Zwift ou TrainingPeaks? :sm11: Vous voule...

Je comprends le coup de gueule notre ami, Silver avait édité une sorte de charte de bonne conduite dans une ligne d’eau. Il suffit de bien garder sa droite, de faire son demi-tour sans traverser le couloir, de ne pas squatter le bout de la ligne pour taper la discute et accepter d’être un peu éclab...

https://www.bfmtv.com/economie/la-carte-grise-pour-les-velos-bientot-obligatoire-1546476.html La dernière version du projet de loi d’orientation des mobilités ne fait pas l'impasse sur les vélos. Le texte s'inspire du plan vélo qui proposait un marquage d'identification des bicyclettes. La première ...

ben il dit ds le 1er: ouvrez les yeux les gars les video de branle*** et de motivation a la noix ca mene nulle part. IL y a un plan d entrainement il est la pour vous preparer a la realite donc ouvrez les yeux, et regardez plutot les plus gros echecs de l hisoire du sport pour comprendre quoi faire...

http://www.lepoint.fr/automobile/principaux-points-du-plan-velo-devoile-par-le-gouvernement-14-09-2018-2251225_646.php Infrastructures cyclables, lutte contre le vol, incitations aux entreprises, "savoir rouler": avec son "plan vélo et mobilités actives" présenté vendredi à Angers, le gouvernement a...

De toute façon, la notion de dénivelé ne veut pas dire grand chose...
http://ericd-training-concept.graphz.fr ... es-choses/

Petit up pour le Run & Bike de Vélizy le 14 octobre.
Il y aura le traditionnel BBQ, avec à l'arrivée, un sandwich merguez (ou chipo) + 1 boisson offert à tous les participants!


http://run-and-bike.velizytriathlon.com/