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ouh la ... j'sens que ça va cogner . Courage , fuyons .

P.S.
Je reviens quand la poussière est retombée

Même constat

Merci Monsieur Copste

P.S.
Garcelles Beauvais ,(la fille de gauche) nouvelle ambassadrice du plus grand club français , ça a de la gueule non ?

Oui , c'est vrai , reparlons de Beauvais , Garcelles Beauvais , page 1 des résultats de google image pour recherche "Beauvais".J' me permets d'insister ,histoire de remettre la balle au centre de la discussion. Allez -y vous ne serez pas déçus (j'aurai bien mis sa photo mais je maîtrise pa...

oh la la , j'avais prévu un Ironman l'an prochain mais vous me fichez les chocottes . D'ailleurs rien qu'en lisant tout ça , je me demande si je suis pas un peu barbouillé... :sm10: Par contre c'est vrai que tous les cyclistes expérimentés , sur les épreuves type Paris -Brest , ajoutent traditionnel...

J'ai tapé Beauvais sur google et là j'ai dû raviser fissa tous mes préjugés sur ce lieu que je croyais cafardeux au possible ( moins que La Ferté Bernard , mais quand même). Et oui j'ignorai l'existence de cette belle ambassadrice que s'est choisie la ville à grands frais , et qui apparaît dès la 1è...

Oui mais dans mon esprit si l'on se coltine des séances de 6 heures vélo uniquement pour se rassurer , ce n'est pas suffisant comme motivation, il faut aussi être convaincu que ça fait réellement passer un cap physique .Donc pour moi d'un côté une sortie longue c'est pas assez pertinent , et vaut mi...

j'ai seulement trois marmottes comme expérience (jamais de tri cd , ni de marathon et encore moins d'IM) mais comme j'ai souvent un avis sur tout , y compris sur les films que n'ai jamais vus , je ne ferai pas exception à la règle pour ce post : je pense que 4000 kms c'est bien si ces 4000 bornes so...

En m'excusant pour le retard , merci quand même à tous pour toutes ces précisions ( merci en particulier pour vos liens qui se sont révélés très instructifs ) .

le cadre fait 1100 grs en t54 la fourche 380 grs . le kit cadre-fourche fait à peu près (mais c'est toujours négociable avec riviera bike) 2700 euros . Le comportement est parfaitement adapté aux terrains vallonés ,et plats, également à la montagne , mais moins que le 5900 qui est plus nerveux(un pe...

Je savais pas que c'était si haut que ça Embrun ! Et vous recevez internet là haut ? Chapeau .

Mais ça m'a l'air bien plus simple que prévu ! D'autant que la bouée "Bob l'éponge" de ma fille pourrait très bien faire l'affaire . Dans la panoplie technique de Mr Landier, j'ajouterai des lunettes de soleil bien sombres style oeil de mouche , pour mater encore plus tranquillement 8) ......

Bonsoir messieurs , J'ai pris votre petite discussion fort intéressante en route et je comprends pas tout : l'aquajoguainje c'est quoi au juste ?( je devine bien que ça se passe en piscine mais je vois mal à quoi ça peut ressembler ). Il va sans dire qu'un petit cliché de Mr Landier (ou mieux de sa ...

Pfffff ......

j'utilise personnellement un pédalier compact depuis le printemps , et je considère que ce type d'équipement est très intéressant en montagne , car la cassette que tu peux monter aura un étagement de vitesse plus progressif qu'avec une transmission classique . avant : j'avais un 53-39 x12-25 aujourd...