Je ne fume pas, je ne bois pas, et je mange équilibré.
Mais ce qui est bizzare, c'est que quand je prend mes pulsations moi même, je suis toujours au dessus de 60, et quand je vais chez le médecins, il dit que je suis en dessous de 50
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Re: Pulsation
Au repos, je la prend le soir avant d'aller me coucher. Je n'ais rien fait depuis 2h environ.
Je prend les pulsations au poignet pendant 60s.
Le matin au réveil, je suis à 70 (et je suis seul dans mon lit )
Je prend les pulsations au poignet pendant 60s.
Le matin au réveil, je suis à 70 (et je suis seul dans mon lit )
- 02 févr. 2017 21:45
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- Sujet : Rythme pédalier vélo
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Re: Rythme pédalier vélo
Non, mais serieux, c mieux de tourner vite ou doucement ?
- 02 févr. 2017 19:48
- Forum : Entraînement
- Sujet : Rythme pédalier vélo
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Rythme pédalier vélo
Bonjour, Imaginons, qu'on prenne une personne et qu'on la clone. J'obtiens une personne A et une personne B identique. Les deux personnes montent sur le même vélo et pédale sur la même route, toutes les deux ont les vitesses complètement à droite La personne A fait 40 tour par minute et la personne ...
Pulsation
Bonjour, J'ai 20 ans, je mesure 1.85m et pèse 76kg. Mes pulsations au repos sont vers 65 et pulsation max que j'ai atteint cette année est 204. C'est bien, pas bien ? Beaucoup de gens autour de moi me disent : "Mes pulsations au repos descende en dessous de 50". Moi quand ça descend en des...
- 25 janv. 2017 19:32
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- Sujet : Mal à la cuisse
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Re: Mal à la cuisse
C'était pour avoir des retours d'expérience de vos blessures. Parce que si je vais chez le medecin a chaque fois que j'ai une blessure, s'y vais toutes les semaines !
- 25 janv. 2017 18:02
- Forum : Santé
- Sujet : Mal à la cuisse
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Re: Mal à la cuisse
T con ?
- 25 janv. 2017 17:39
- Forum : Santé
- Sujet : Mal à la cuisse
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Mal à la cuisse
Bonjour,
Ca fait 24h que j'ai mal en haut de la cuisse. A l'arret, je ne sens rien.
Si je me met debout, je sent rien. Et si je monte le genoux, plus je le monte et plus la douleur se sent.
Savez-vous ce que c'est ?
Ca fait 24h que j'ai mal en haut de la cuisse. A l'arret, je ne sens rien.
Si je me met debout, je sent rien. Et si je monte le genoux, plus je le monte et plus la douleur se sent.
Savez-vous ce que c'est ?
- 13 janv. 2017 21:08
- Forum : Diététique
- Sujet : Mon gros problème : Alimentation
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- 09 janv. 2017 15:47
- Forum : Diététique
- Sujet : Mon gros problème : Alimentation
- Réponses : 36
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Re: Mon gros problème : Alimentation
D'ailleurs ce n'est pas le nombre de seances qui est important mais plutôt ton volume horaire. Nager 6 fois par semaine ça veut rien dire, si c'est 6 X 1500m c'est un volume moyen, si c'est 6 X 3500m, c'est plus pareil. Lol, non quand même pas 1500m Les séance font en général entre 3500 et 4500m, a...
- 08 janv. 2017 12:26
- Forum : Diététique
- Sujet : Mon gros problème : Alimentation
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- 08 janv. 2017 11:22
- Forum : Diététique
- Sujet : Mon gros problème : Alimentation
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Re: Mon gros problème : Alimentation
Bonjour, Je fais 1m83 et environ 77Kg. J'ai cette dose d'entrainement depuis environ 10 mois (et j'ai fais une semaine de pause fin septembre, après les derniers tri). Avant je faisait du sport tous les jours (mais je doublais rarement natation et cap ou cap et vélo le même jour), et je pesais aussi...
- 08 janv. 2017 09:21
- Forum : Diététique
- Sujet : Mon gros problème : Alimentation
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Mon gros problème : Alimentation
Bonjour, Je suis un grand sportif : Par semaine : 6 Entraînements de Nat, 4 Entraînements de Cap et 3 Entraînements de Vélo. Mais je manque euh... tout le temps :D Moi je trouve avoir toujours fin et mes copains me disent que c'est de la gourmandise. Du coup je mange matin, midi, goûter de 16h et so...
- 27 déc. 2016 21:29
- Forum : Matos
- Sujet : Garmin 310 XT
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Re: Garmin 310 XT
Et quand tu nages tu la met au poignet ou sous le bonnet ? Parce que au poignet, sa fausse le GPS lorsque ton bras rentre dans l'eau, et sous le bonnet... ben tu te prends plein d'ondes au cerveau, non ?
- 27 déc. 2016 20:29
- Forum : Matos
- Sujet : Garmin 310 XT
- Réponses : 7
- Vues : 1736
Re: Garmin 310 XT
Eau douce et eau de mer ?