26 résultats trouvés

par Luzwitz
03 févr. 2017 11:22
Forum : Santé
Sujet : Pulsation
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Re: Pulsation

Je ne fume pas, je ne bois pas, et je mange équilibré.
Mais ce qui est bizzare, c'est que quand je prend mes pulsations moi même, je suis toujours au dessus de 60, et quand je vais chez le médecins, il dit que je suis en dessous de 50 :o
par Luzwitz
03 févr. 2017 09:22
Forum : Santé
Sujet : Pulsation
Réponses : 10
Vues : 632

Re: Pulsation

Au repos, je la prend le soir avant d'aller me coucher. Je n'ais rien fait depuis 2h environ.
Je prend les pulsations au poignet pendant 60s.
Le matin au réveil, je suis à 70 (et je suis seul dans mon lit :D)
par Luzwitz
02 févr. 2017 21:45
Forum : Entraînement
Sujet : Rythme pédalier vélo
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Re: Rythme pédalier vélo

Non, mais serieux, c mieux de tourner vite ou doucement ?
par Luzwitz
02 févr. 2017 19:48
Forum : Entraînement
Sujet : Rythme pédalier vélo
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Rythme pédalier vélo

Bonjour, Imaginons, qu'on prenne une personne et qu'on la clone. J'obtiens une personne A et une personne B identique. Les deux personnes montent sur le même vélo et pédale sur la même route, toutes les deux ont les vitesses complètement à droite La personne A fait 40 tour par minute et la personne ...
par Luzwitz
02 févr. 2017 19:44
Forum : Santé
Sujet : Pulsation
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Pulsation

Bonjour, J'ai 20 ans, je mesure 1.85m et pèse 76kg. Mes pulsations au repos sont vers 65 et pulsation max que j'ai atteint cette année est 204. C'est bien, pas bien ? Beaucoup de gens autour de moi me disent : "Mes pulsations au repos descende en dessous de 50". Moi quand ça descend en dessous de 60...
par Luzwitz
25 janv. 2017 19:32
Forum : Santé
Sujet : Mal à la cuisse
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Re: Mal à la cuisse

C'était pour avoir des retours d'expérience de vos blessures. Parce que si je vais chez le medecin a chaque fois que j'ai une blessure, s'y vais toutes les semaines !
par Luzwitz
25 janv. 2017 18:02
Forum : Santé
Sujet : Mal à la cuisse
Réponses : 7
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Re: Mal à la cuisse

T con ?
par Luzwitz
25 janv. 2017 17:39
Forum : Santé
Sujet : Mal à la cuisse
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Mal à la cuisse

Bonjour,
Ca fait 24h que j'ai mal en haut de la cuisse. A l'arret, je ne sens rien.
Si je me met debout, je sent rien. Et si je monte le genoux, plus je le monte et plus la douleur se sent.
Savez-vous ce que c'est ?
par Luzwitz
13 janv. 2017 21:08
Forum : Diététique
Sujet : Mon gros problème : Alimentation
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Re: Mon gros problème : Alimentation

26 ans
par Luzwitz
09 janv. 2017 15:47
Forum : Diététique
Sujet : Mon gros problème : Alimentation
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Re: Mon gros problème : Alimentation

D'ailleurs ce n'est pas le nombre de seances qui est important mais plutôt ton volume horaire. Nager 6 fois par semaine ça veut rien dire, si c'est 6 X 1500m c'est un volume moyen, si c'est 6 X 3500m, c'est plus pareil. Lol, non quand même pas 1500m Les séance font en général entre 3500 et 4500m, a...
par Luzwitz
08 janv. 2017 12:26
Forum : Diététique
Sujet : Mon gros problème : Alimentation
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Re: Mon gros problème : Alimentation

Ok, mc
par Luzwitz
08 janv. 2017 11:22
Forum : Diététique
Sujet : Mon gros problème : Alimentation
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Re: Mon gros problème : Alimentation

Bonjour, Je fais 1m83 et environ 77Kg. J'ai cette dose d'entrainement depuis environ 10 mois (et j'ai fais une semaine de pause fin septembre, après les derniers tri). Avant je faisait du sport tous les jours (mais je doublais rarement natation et cap ou cap et vélo le même jour), et je pesais aussi...
par Luzwitz
08 janv. 2017 09:21
Forum : Diététique
Sujet : Mon gros problème : Alimentation
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Mon gros problème : Alimentation

Bonjour, Je suis un grand sportif : Par semaine : 6 Entraînements de Nat, 4 Entraînements de Cap et 3 Entraînements de Vélo. Mais je manque euh... tout le temps :D Moi je trouve avoir toujours fin et mes copains me disent que c'est de la gourmandise. Du coup je mange matin, midi, goûter de 16h et so...
par Luzwitz
27 déc. 2016 21:29
Forum : Matos
Sujet : Garmin 310 XT
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Re: Garmin 310 XT

Et quand tu nages tu la met au poignet ou sous le bonnet ? Parce que au poignet, sa fausse le GPS lorsque ton bras rentre dans l'eau, et sous le bonnet... ben tu te prends plein d'ondes au cerveau, non ?
par Luzwitz
27 déc. 2016 20:29
Forum : Matos
Sujet : Garmin 310 XT
Réponses : 7
Vues : 448

Re: Garmin 310 XT

Eau douce et eau de mer ?