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- 06 déc. 2016 20:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : plan d entrainement half
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Re: plan d entrainement half
merci encore
- 27 nov. 2016 15:09
- Forum : Entraînement
- Sujet : plan d entrainement half
- Réponses : 23
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Re: plan d entrainement half
pk pas propose;)
- 20 nov. 2016 10:58
- Forum : Entraînement
- Sujet : plan d entrainement half
- Réponses : 23
- Vues : 10690
plan d entrainement half
bonjour à toutes l équipe. cette année je compte me faire plaisir sur distance half ironman il y a 2 ans je décide dans faire un sans aucun entrainement à mon actifs juste sur les sensations et les bases que j avais. résultat assez content de mon temps 5h39 avec une nage chaotique 49 min et un encha...
- 19 nov. 2016 10:14
- Forum : Entraînement
- Sujet : recherche partenaire entrainement velo
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recherche partenaire entrainement velo
bonjour à tous je me présente julien de Marseille ancien trailer de longue distance je me suis mis au triathlon depuis 2014 en commençant par un hall ironman ou j ai pris un plaisir intense et forcément dans la continuité l ironman de Nice en 2015 ( arrêt forcer au marathon suite à fracture de la ma...