Mais apparemment personne à la solution
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- 23 juin 2018 08:56
- Forum : Matos
- Sujet : Statistiques garmin
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- 21 juin 2018 08:38
- Forum : Matos
- Sujet : Statistiques garmin
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Statistiques garmin
Bonjour quelqu'un saurait il pourquoi dans mes statistiques Garmin connect j'ai bien mes records cap et vélo mais pas la natation?
Cdt
Cdt
- 12 mars 2018 19:37
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- Sujet : Baisse frequence cardiaque
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Re: Baisse frequence cardiaque
Non non je suis dans l hémisphère sud du Nord pas de calais lol. Je comprend bien que c'est pas spécialement le meilleur moment pour commencer , Mais peut être qu en intégrant plus de sorties à basse fréquence ça peux m'aider? En tout cas je sais ce que je fait l'hiver prochain....
- 12 mars 2018 12:51
- Forum : Entraînement
- Sujet : Baisse frequence cardiaque
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- 11 mars 2018 22:38
- Forum : Entraînement
- Sujet : Baisse frequence cardiaque
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Baisse frequence cardiaque
Salut à tous , petite question, Pour baisser ma FC en cap ,que dois-Je faire? Est-ce que juste en faisant des sorties en endurance fondamentale ,
<80% (chose que je ne fais pas beaucoup,car l'impression de ne pas progresser. ) cela suffira? Bye
<80% (chose que je ne fais pas beaucoup,car l'impression de ne pas progresser. ) cela suffira? Bye
- 21 déc. 2017 21:55
- Forum : Matos
- Sujet : Chaussure vélo
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Chaussure vélo
Bonjour à tous, Je cherche une nouvelle paire de chaussure de tri, ou route pratique pour le tri , Pour une centaine d euros environ , des avis , des bons plans?...merçi
- 26 janv. 2017 21:47
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- Sujet : Vma ou fcm
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Re: Vma ou fcm
Merci à vous
- 25 janv. 2017 17:06
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- Sujet : Vma ou fcm
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Re: Vma ou fcm
Oui j'ai certainement pas dû me faire assez mal en cours de français, sinon je ne suis pas venu sur un forum pour parler de ma façon d'écrire mais pour être conseiller , je "pense" que tout le monde à eu un débutGadagne a écrit :A l'orthographe tu fais mal aussi
- 25 janv. 2017 16:21
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- Sujet : Vma ou fcm
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Re: Vma ou fcm
Attendez, faut se calmer un peu, on parle de trucs techniques pour gars poussif qui progressera déjà simplement en forçant un peu, 46' à son âge, il se fait juste pas mal, c'est pas possible . :idea: écoute gadagne je peux certainement faire mieux mais je peux te dire que passe la ligne d'arrivée j...
- 22 janv. 2017 19:12
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- Sujet : Vma ou fcm
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Re: Vma ou fcm
Merci pour toutes vos réponses, Je me base que sur ma vma, Moi est-ce un tord?
Ma vma est de 15,5 sur le test de 6' ( peux mieux faire je sais lol)
Sinon temps sur 10km 46'
Et l'objectif vraiment c'est d'améliorer mon temps pour un 10km sur triathlon et j'ai 29 ans.
Ma vma est de 15,5 sur le test de 6' ( peux mieux faire je sais lol)
Sinon temps sur 10km 46'
Et l'objectif vraiment c'est d'améliorer mon temps pour un 10km sur triathlon et j'ai 29 ans.
- 18 janv. 2017 20:33
- Forum : Entraînement
- Sujet : Vma ou fcm
- Réponses : 17
- Vues : 5596
Vma ou fcm
Bonjour d'après vous vaut il mieux fractionner en fonction de la vma, Ou de la fcmax?
- 13 janv. 2017 18:59
- Forum : Matos
- Sujet : Choix entre 2 combis
- Réponses : 0
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Choix entre 2 combis
Bonjour , Petit avis sur 2 combis , J'ai vu la huub archimede, Et la zoot 5.0 elle ont l'air sensiblement pareil, Mais si vous avez des retours expériences, votre avis m'intéresse.
Merki
Merki
- 23 déc. 2016 11:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
- Réponses : 74
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Re: Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
OK nickel, en vous remerciant
- 22 déc. 2016 22:43
- Forum : Entraînement
- Sujet : Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
- Réponses : 74
- Vues : 41196
Re: Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
beau boulot ce calendrier! mais que veux dire Avg? et pourquoi quand je met mon temps et ma distance ça ne calcul pas mon allure?
Désolé je découvre
Désolé je découvre
- 22 déc. 2016 22:14
- Forum : Matos
- Sujet : Courbes 920xt
- Réponses : 9
- Vues : 2992
Re: Courbes 920xt
Merci pour vos réponses, effectivement les dynamiques de courses n’étaient pas activées, j'ai le même cardio mais je n'ai pas le petit bonhomme donc c'est peut être ça le vrai problème.