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Pour info, le pack spécial triathlon - Edition spéciale Javier Gomez Noya est a 319e sur Amazon en ce moment (avec ceinture cardio et capteur cadence) https://www.amazon.fr/dp/B01ECAK47W/ref=pe_386181_40444391_TE_item Avec le code promo ENFORME20 Oh purée ! J'ai déjà dépensé pas mal d'argents pour ...

Très bien pour débuter. Par contre, un petit conseil, la combinaison sèche, tiré pas avec tes ongles sinon tu vas apprendre vite à effectuer une réparation à la colle néoprene. Amuse toi Première session avec et c'était top ! Très bien en effet pour débuter :) Par contre j'ai déjà un accro au nivea...

Bonjour, En premier : tu as quoi comme K7 ? SI c'est 11*23, c'est peut être logique que 36*23 ne passe pas et que 52*11 c'est très dur pour info : 34x28 c'est plus "dur" que 36x30 par exemple (2.59 m contre 2.56 m) Prend un depart 12 ou 14 si vraiment tu veux utiliser le debut de k7 (mais...

Ce qu'on m'a conseillé sur ce merveilleux forum, et moi qui suit TRES débutant en vélo et surtout très lourd pour les côtes, c'est de prendre un pédalier en 50x34 et cassette 11-32. Bon finalement, j'ai une cassette 11-28, et pour avoir monter fort hier (premier essai :)) , 34x28 j'y suis arrivé san...

Merci pour ce retour, me voilà rassurer Let's go swimming !

Désolé d'insister, c'est pas vraiment dans mon habitue Mais les plis sur très marqué sur la combi neuve ça me fou vraiment les boules :/ Je suis un peu dégouté de pas l'avoir vu avant, est-ce que ça à une importance sur la longévité/performance de la combi ?

Merci de vos réponses

Bonjour, Demain commence les entrainements dans mon nouveau club de tri avec une première en eau vive dans le lac à côté de chez moi. Du coup, je me suis un peu au jeu, et je viens de me payer une combinaison Altlante de chez ZeroD. En fait, je suis allé chez EnduranceShop à côté de chez moi et j'ai...

Quelques photos pas très bien réussies, j'en prendrais d'autres plus tard. (Oui, les portes bidons jurent complétement avec le vélo, je vais tenter de les faire changer..)

http://cloud.sky-sacrament.fr/apps/gall ... OZcoFkFufZ

Bonjour à tous, Voilà après plusieurs péripéties pas drôle, le vélo est enfin réglé, et au garage ! Je posterai des photos un peu plus tard, j'en ai pas des tops pour le moment. Mais déjà quand je suis arrivé au magasin et que j'ai vu la bête, j'étais vraiment très content :) Je le trouve vraiment t...

Hello à tous, Voilà, mon rendez-vous a été avancé à vendredi dernier (ouf !), et voici ce qui est ressorti. Globalement, il est pas interdi de faire de socialibiliser en se faisant une sortie avec les copains une fois par semaine, il faut simplement éviter de s'acharner sur les biscuits apéro, et pa...

Mathdok a écrit : Ce ne sont pas les écarts quotidiens qu'il faut comparer mais leur moyenne hebdo. Et ça fonctionne très bien.

Du coup il ne faut pas comparer le lundi et le mardi , mais le lundi courant avec le lundi dernier ?

Bonjour à tous, Merci pour toutes vos réponses, je vais tenter d'y répondre Bonjour Faire du sport c'est bien :D et ça c'est une évidence. En dehors des problèmes de santé , de prise de médicaments ce qui fait que l'on est en surpoids c'est la qualité de l'alimentation et la quantité. Quand je dit q...

Merci pour tes remerciements ! C'est bien normal ! Par exemple, penser au fait de mettre du 50x34, utiliser une cassette 11-32, la plus part des vendeurs auquels j'ai pu parlé n'ont même pas pensé à me faire monter le vélo avec ce genre de config. Bref, sans vous, je n'aurais surement pas eu ce réf...

Bonjour à tous, Pour ceux qui ont pu lire mon poste initiale (conseils pour un premier vélo), on pu voir que je suis en surpoids (j'approche des 100kgs). J'ai toujours été sportif et en surpoids, aussi bizarre que ça puisse paraitre. Je cours régulièrement 20km/semaine, je vélotaf et je fais des sor...

félicitations !!!! reste que a la récupérer et te faire plaisir en roulant Ah ouais, les deux semaines qui suivent vont être longues ^^ Mais j'ai toujours ma mule pour aller évacuer les frustrations passagères :) des gars qui pensent etre forts en ayant des 53 42 et qui finalement galerent :idea: A...