Je prépare actuellement le marathon de Toulouse objectif 2h50 après avoir fait 2h56 à Nantes au printemps (environ 100 km par semaine + une sortie vélo ou VTT)
Je pense me mettre au triathlon au printemps prochain après avoir remplacé quelque séances Cap par du vélo et de la natation.
Me sera il ...
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- 20 juil. 2016, 08:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : début triathlon et maintien performance marathon
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