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ne pas oublier le reste du parcours une succession de montée et de descente ; impossible en juillet,trop de touristesssssssssssss

le club de perpignan transforme son cd en half (+sprint) : superbe parcours vélo (drafting impossible et prolongateur inutile), très exigeant : col de la madeloc dans les 2 sens, banuyls, cerbère..., vue imprenable sur collioure et la côte rocheuse....bref un pur bonheur pour les yeux mais pas pour ...

une étoile de plus brille dans le ciel.Alain Marot nous a quittés hier lors du triathlon de banyoles, foudroyé par une crise cardiaque à 1 km de l'arrivée. Que mes pensées l'accompagnent ainsi qu'à sa famille en ce moment douloureux.

tu peux envoyer un message au club de triathlon catalan de perpignan via leur site internet, certains ont l'habitude de le faire(pour ma part, je faisais le cd avant une telle affluence et que ce le tri se déroule le dimanche matin : barcelone by night très sympa ).

pour bien connaître le secteur, je pense que l'Altriman pour monsieur tout le monde reste une course d'attente surtout en vélo car le marathon n'est pas une partie de plaisir : météo, dénivelé..... bravo à vous tous.

chronoweb puis choisir 03 séries ; par contre, ouvrir le fichier excell car sur l'autre ils mettent "résultats à venir". bonne lecture.

j'espère pouvoir faire ma reprise à toulouse si le tendon d'achille me le permet. toujours aussi sympa de revenir sur toulouse

chez sanctures sportif à amélie les bains à 50kms de perpignan, cf leur site internet, c'est du sur mesure et à des prix corrects.

chez sanctures sportif dans les pyrénées orientales.

tu peux essayer de contacter le club des Angles ou jean françois Mir au club de perpignan (triathlon catalan), il bosse là bas .

oups moi qui cherchait un taille ml, faudra que je sois plus vigileant pour la prochaine vente

en prépa ; un ami 2H17 au marathon (il y a qques années) :sm2: et qui a déja préparé une athlète pour les JO m"avait dit de le faire en prépa : courir avant et continuer après pour faire une sortie longue moins monotone :D . c'est sa méthode :wink: . Bonne prépa et profitez de ces bons moments ...

cd d'argelès (66)(cf le site internet) ; au pied des albères avec vue sur le canigou et la côte rocheuse, un parc à vélo et sortie de l'eau avec moquette, natation en mer... : bref que du bonheur !!

bravo à vous tous et merci pour le spectacle même si j'aurais bien aimé être avec vous dans la course : je ne désespère pas mais cette course, qui plus est à domicile, me semble maudite.

ça bouge en natation même dans l'étang, le retour en vélo s'annonce dur dur : Richard Laidow sort 1er de l'eau.