49 résultats trouvés

par captaingloomy
22 févr. 2017 12:42
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement pour Sprint - Objectif CD
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Re: Entrainement pour Sprint - Objectif CD

eric d a écrit :sinon pour le perfectionnement en natation ya le post progresser en natation.


Visiblement il t'aide pas ce post
par captaingloomy
22 févr. 2017 11:48
Forum : Matos
Sujet : différence entre roues de montagne
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Re: différence entre roues de montagne

J'adore mes bora one 35, mais pas hyper rassuré en descente vu mes qualité... moyennes.. :lol: Le top finalement, pour des tanches comme 80% des cyclistes que nous sommes, serait des carbones façon bora (best wheels ever) avec un freinage a disque. Tu élimine quasi toutes les problématique de chauf...
par captaingloomy
21 févr. 2017 22:46
Forum : Matos
Sujet : différence entre roues de montagne
Réponses : 9
Vues : 355

Re: différence entre roues de montagne

J'avais une paire de Rsys slr avec les rayons carbone, je suis passé sur une paire de 38mm carbones qui font à peu près le même poids (boyaux) après avoir cassé la roue avant. Aucun interet les Rsys, ça ne monte pas mieux, c'est pas rigide, les rayons carbones sont hyper fragiles et super chiants à ...
par captaingloomy
20 févr. 2017 12:16
Forum : Matos
Sujet : vélo à 1500 euros
Réponses : 32
Vues : 1690

Re: vélo à 1500 euros

J'achète presque que de l'occasion donc tu prêches devant un convaincu mais je suis connaisseur. Visiblement, pas l'auteur du post. Un changement de pièces, il ira le faire faire et ça lui coutera assez cher. J'ai même dit que j'allais me racheter un triban 540 (500euros d'occasion...). Mécaniqueme...
par captaingloomy
20 févr. 2017 12:00
Forum : Matos
Sujet : vélo à 1500 euros
Réponses : 32
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Re: vélo à 1500 euros

Tu n'as rien à répondre face à une réponse argumentée et circonstanciée ? Parce que quelque soit le vélo tu peux le trouver en occasion à la moitié du prix. Donc tes arguments sont invalides, puisque le vélo que tu proposes d'acheter neuf ( canyon ou btwin) tu peux le trouver d'occase à un prix bie...
par captaingloomy
19 févr. 2017 20:42
Forum : Matos
Sujet : vélo à 1500 euros
Réponses : 32
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Re: vélo à 1500 euros

Tu as des raisons du vouloir du neuf absolument ? La décote des vélos est 10 fois pire que pour une voiture, a 1500€ tu peux avoir des truc hyper bien en occasion alors que t'es plutôt en entrée de gamme pour du neuf. En général les gens prennent soin de leur vélo, et la route c'est pas trop traumat...
par captaingloomy
19 févr. 2017 17:06
Forum : Matos
Sujet : Garmin Forerunner 935
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Vues : 837

Re: Garmin Forerunner 935

C'est juste une fenix 5 qui est presque juste une fenix 3 non ?
par captaingloomy
15 févr. 2017 19:15
Forum : Epreuves
Sujet : delais d inscription IM vichy
Réponses : 1
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Re: delais d inscription IM vichy

Je crois que c'était pas sold out l'année dernière (Pas certain), mais ça risque de se remplir plus vite cette année avec les gens qui vont lâcher Nice et se rabattre sur Vichy..
par captaingloomy
09 févr. 2017 13:23
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
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Re: progresser en natation

C'est vrai qu'on est cons à varier le rythme en fonction de la série. La solution finalement c'est nager en une minute /100 mètre, courir à 5km/h et rouler à 20. Ça rend les calculs simple et tout le monde arrive en même temps. A cette vitesse, tout le monde est hors délais, c'est réglé ! (malgré u...
par captaingloomy
09 févr. 2017 11:35
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
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Re: progresser en natation

C'est vrai qu'on est cons à varier le rythme en fonction de la série. La solution finalement c'est nager en une minute /100 mètre, courir à 5km/h et rouler à 20. Ça rend les calculs simple et tout le monde arrive en même temps.
par captaingloomy
08 févr. 2017 21:04
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 706
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Re: progresser en natation

noir zedir a écrit :Même lorsque tu fais des séries de jambes :?:



Les séries de jambes ou de d'exos technique tu mets en mode "drill", et quand tu as fini ta série tu rentres la distance ( ça prend 1sec pendant la récup)
par captaingloomy
08 févr. 2017 19:15
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 706
Vues : 54930

Re: progresser en natation

"par pitié, laissez vos montres GPS au vestiaire" :sm6: Je ne suis pas d'accord, je suis ravi de ma Fenix 3 perso. Je garde une trace de mes entraînements, le chrono est bien plus facile, ça compte mes mouvements. Et si ça ne m’intéresse pas sur le coup, je regarde pas ? Avoir les split p...
par captaingloomy
01 févr. 2017 23:08
Forum : Petites Annonces
Sujet : CHERCHE home traîner basique
Réponses : 15
Vues : 437

Re: CHERCHE home traîner basique

Bryce a écrit :Nord de Paris, Sud OISE


J'avais un elite qubo fluid à vendre, mais à Nice ! Tant pis, bonne chance
par captaingloomy
01 févr. 2017 14:09
Forum : Petites Annonces
Sujet : CHERCHE home traîner basique
Réponses : 15
Vues : 437

Re: CHERCHE home traîner basique

Tu es dans quelle région ?
par captaingloomy
01 févr. 2017 13:50
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 706
Vues : 54930

Re: progresser en natation

C'est du troll pur et simple, comment peut on vraiment penser "nager mieux" quand on est :
- plus lent
- que les autres sont moins en forme physiquement.

Faut vraiment pas avoir envie de réfléchir bien loin pour penser qu'en 2 minutes au 100 mètre le problème est musculaire.

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