120 résultats trouvés

par crazyvivien
04 juin 2019 08:59
Forum : Matos
Sujet : Cadre aéro sur parcours IM de montagne
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Re: Cadre aéro sur parcours IM de montagne

Du coup, si je garde mon ultimate, que je rajoute des petits prolongateurs sur le guidon et que je change les roues, ça semble être un bon compromis. Par contre, je fais souvent du plus de 7/8%, à chaque sortie en fait presque. Je ne me vois pas prendre des roues carbone, je penchais plutôt pour des...
par crazyvivien
04 juin 2019 08:53
Forum : Matos
Sujet : Cadre aéro sur parcours IM de montagne
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Re: Cadre aéro sur parcours IM de montagne

J'ai fait rapperswill hier. Je ne dirais pas que c'est un IM de Montagne vu comment les bosses sont petites mais avec un canyon ultimate / roues askyum, je prenais tous les vélos aéros en montée, et sur le plat et en descente, ils me reprenaient presque tous, c'était vraiment super frustrant. Je me...
par crazyvivien
03 juin 2019 16:16
Forum : Matos
Sujet : Cadre aéro sur parcours IM de montagne
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Re: Cadre aéro sur parcours IM de montagne

J'ai fait rapperswill hier. Je ne dirais pas que c'est un IM de Montagne vu comment les bosses sont petites mais avec un canyon ultimate / roues askyum, je prenais tous les vélos aéros en montée, et sur le plat et en descente, ils me reprenaient presque tous, c'était vraiment super frustrant. Je me ...
par crazyvivien
03 juin 2019 16:11
Forum : Entraînement
Sujet : Préparation premier M après 3 S
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Re: Préparation premier M après 3 S

Juste fais-le. 45 kms pour 900m de dénivelé, ce n'est pas la mort non plus.
On est tjs fier de pousser ses limites.

Les descentes, on est pas obligé de rouler à bloc, je le fais tjs pépére sans prendre de risques. Ca ne sert à rien de risquer sa vie pour quelques minutes.
par crazyvivien
17 mai 2019 15:00
Forum : Matos
Sujet : Disques ou pas disques
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Re: Disques ou pas disques

Bonjour à tous Pour les pros du disque, je souhaiterai avoir une précision. Je démonte très régulière la roue avant et la roue arrière de mon vélo pour le transport Chose très facile avec des freins à patin, mais avec des freins à disque ... c'est réellement plus galère ? Merci d'avance pour vos re...
par crazyvivien
17 mai 2019 11:37
Forum : Matos
Sujet : Disques ou pas disques
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Re: Disques ou pas disques

Si on n'habite pas en montagne, ça ne sert à rien. Le seul réel avantage, c'est quand il pleut dans une descente en montagne. Je trouve ça hyper galère à entretenir aussi, et les étriers/pistons sont plus sensibles que sur un VTT. Donc je reste sur la simplicité et pas de freins à disque sur mon vél...
par crazyvivien
02 mai 2019 20:34
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman réglement: changer chassures durant marathon
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Re: Ironman réglement: changer chassures durant marathon

théoriquement vu que tu n as pas le droit a une aide extérieure NON, a mon de jeter ta premiere paire via le sac de "special need" sur le marathon. Mais pourquoi voudrais tu changer de chaussures au milieu de ton marathon????????? Mais récupère-t-on le sac de "special need" après? Changer de chauss...
par crazyvivien
02 mai 2019 20:14
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman réglement: changer chassures durant marathon
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Ironman réglement: changer chassures durant marathon

Hello,

je n'ai jamais fait d'ironman et je fais zürich cette année.

A-t-on le droit de changer de chaussures en cours de marathon?

Merci :sm2:
par crazyvivien
25 avr. 2019 18:08
Forum : Petites Annonces
Sujet : Cherche trifonction taille M
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Cherche trifonction taille M

Manches longues et pas noire svp, ou avec du noir, mais pas la couleur majoritaire.
par crazyvivien
18 avr. 2019 09:31
Forum : Entraînement
Sujet : prepa iron debut juillet
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Re: prepa iron debut juillet

Quand je sens que je suis à la limite de la blessure ou que je suis blessé, je fais ou bien (et ça remplace le vélo ou la CAP pour moi):
- très longue marche (entre 20 et 40 kms)
- rameur/aviron (min 8 kms)
- vélo elliptique (min 30 min jusqu'à 1h)
par crazyvivien
08 mars 2019 14:44
Forum : Entraînement
Sujet : Références minimales pour ironman embrun
Réponses : 567
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Re: Références minimales pour ironman embrun

Pour la nourriture/boisson, il faut tester sur des sorties longues. Ce qui marche pour les uns ne marche pas forcèment pour les autres. - Frodeno explique dans son livre que il remplit un bidon de gels entier, l'autre bidon c'est de l'eau pour ironman. rien de solide - j'ai des collègues qui remplis...
par crazyvivien
11 sept. 2018 10:30
Forum : Petites Annonces
Sujet : Cherche TT
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Re: Cherche TT

Gadagne a écrit :
08 sept. 2018 16:33
Il te plait pas le six pôts ?
Si si. J'ai écrit en MP.
par crazyvivien
07 sept. 2018 18:02
Forum : Petites Annonces
Sujet : Cherche TT
Réponses : 9
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Re: Cherche TT

Jerome.A a écrit :
07 sept. 2018 09:32
ta taille ca peu aider....
Ah oui, je fais 1m80. Et je cherche plutôt un 54 ou M.
par crazyvivien
07 sept. 2018 09:25
Forum : Petites Annonces
Sujet : Cherche TT
Réponses : 9
Vues : 1199

Cherche TT

Hello,

je cherche un TT, idéalement le canyon speedmax / un P2 ou un scott plasma.

Moins de 1500 euros.

Merci de m'écrire en MP pour des propositions.

à+ :-)
par crazyvivien
06 juil. 2017 09:19
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Tour de France 2017
Réponses : 1146
Vues : 68614

Re: Tour de France 2017

A l'arrivée de la planche des belles filles hier, il y avait un gars du staff sky qui attendait les courreurs avec des vestes qui sortaient d'un sac isotherme.
C'est des veste réfrigérées pour la récupération?