La recherche a retourné 51 résultats

par pophip
04 août 2006 17:30
Forum : Entraînement
Sujet : VO maxine
Réponses : 76
Vues : 19107

VO maxine

Bonjour, je poste ce message parce que je suis tombé sur un site, recherchant 500 sportifs pour un test visant à entériner un procédé permettant d'augmenter sa VO2 max de (tenez vous bien) 20%, et ce (tenez vous encore mieux) sans dopage et sans entrainement, le tout en jouant sur la biodisponibilit...
par pophip
03 juin 2006 22:31
Forum : Entraînement
Sujet : inné? acquis?
Réponses : 10
Vues : 3249

lol ouais tu me diras vu comme ça si on apprend pas à marcher on sait pas courir non plus... Je voulais parler (mais je pense que tu l'avais compris) des aptitudes qu'on considère avoir, dans la natation par exemple ( certaines personnes flottent mieux que d'autres (os plus ou moins denses?)) le myt...
par pophip
03 juin 2006 21:44
Forum : Entraînement
Sujet : inné? acquis?
Réponses : 10
Vues : 3249

pécho : 70 inné 30 acquis
connerie :90 inné 10 acquis
:lol: c'est parce que t'as la connerie naturelle que tu pécho instinctivement à 70%? C'est les mêmes rapports pour les brunes et les blondes?
par pophip
16 mai 2006 18:57
Forum : Entraînement
Sujet : inné? acquis?
Réponses : 10
Vues : 3249

inné? acquis?

Bonjour, une chtite question par simple curiosité statistique: quelles sont vos perfs en ce moment (VMA, PMA, VO2 max, temps sur cap, natation, cyclisme etc) et à quel pourcentage est-ce que vous estimez que l'entraînement ou vos facultés de base jouent l'une ou l'autre sur ces perfs? genre je fais ...
par pophip
22 avr. 2006 18:53
Forum : Santé
Sujet : anémie
Réponses : 7
Vues : 2353

Si justement le fer non heminique peut-être mieux absorbé à condition d'avoir un apport suffisant en vitamine C, ça remplace pas le fer heminique mais c'est à prendre en compte quand même...
par pophip
22 avr. 2006 17:27
Forum : Entraînement
Sujet : s'entrainer sans eau?
Réponses : 54
Vues : 11512

C'est sympa d'obtenir enfin un dialogue constructif néanmoins je prendrais un dernier exemple pour continuer à faire l'avocat du diable: imaginons un cyclocross, un 15km en cap enfin bref une épreuve de grossomodo 1h. Il est bien évident qu'on ne peut pas boire dans ce genre d'épreuve tant elle est ...
par pophip
22 avr. 2006 14:40
Forum : Entraînement
Sujet : s'entrainer sans eau?
Réponses : 54
Vues : 11512

Ok c'est dans la boîte "il faut pas le faire", mais c'est pas parce qu'on sait qu'il faut pas le faire que ça dispense de s'informer sur "pourquoi" il faut pas le faire, alors au lieu de charrier et de parler de la rosée ou de Didier Rous (ou du rosé de Didier Rous), si il y avai...
par pophip
21 avr. 2006 21:12
Forum : Entraînement
Sujet : s'entrainer sans eau?
Réponses : 54
Vues : 11512

Non j'imaginais pas faire ce genre de travail pendant 5 heures, je pensais que s'entrainer sans boire ou moins que d'habitude voir en étant prédeshydraté pendant 1/2h-1h on pourrait se faire un entraînement plus intense au niveau cardiaque sans aller jusqu'à développer des problèmes rénaux par exemp...
par pophip
21 avr. 2006 20:35
Forum : Entraînement
Sujet : s'entrainer sans eau?
Réponses : 54
Vues : 11512

s'entrainer sans eau?

Bonjour, depuis peu une question me turlupine concernant l'hydratation durant l'entraînement: Est-ce qu'au même titre qu'il peut exister des phases hypoxiques, hypoglucidiques, hypolipidiques etc dans un programme d'entraînement on pourait envisager des phases "hypohydriques" en se disant ...
par pophip
30 mars 2006 21:16
Forum : Epreuves
Sujet : chaussettes?
Réponses : 7
Vues : 2311

chaussettes?

Bonjour, je suis totalement néophyte dans le tri, en fait je me jette a l'eau dans 2 mois, et en regardant les vidéos et les photos je constate que les triathlètes mettent rarement de chaussettes dans leur chaussures de vélo voir de course a pied. Bon alors hormis les problemes d'odeur, on s'en tapp...
par pophip
02 mars 2006 17:00
Forum : Epreuves
Sujet : découverte ou sprint?
Réponses : 6
Vues : 1581

waw!! quand meme!
j'espere que le prix est proportionnel à la distance parcourue...
par pophip
02 mars 2006 14:37
Forum : Epreuves
Sujet : découverte ou sprint?
Réponses : 6
Vues : 1581

découverte ou sprint?

Bonjour, je voulais savoir si les deux épreuves sprint et découverte sont accessible aux non licenciés (on m'a dit que seule l'épreuve découverte était possible mais bon, la source n'est pas fiable d'habitude...), si oui, comment (juste avec un certificat médical?)? Et dans ce cas est-il mieux de co...
par pophip
19 févr. 2006 18:07
Forum : Entraînement
Sujet : stage de triathlon
Réponses : 69
Vues : 12786

on devrait fermer le sujet c est n importe quoi maintenant le mec il vient il demande un stage non seulement pas de reponse trop precise mais par contre il devient incollable sur le mont ventoux t'as du mal mec, le forum nicolas-hulot-étudions-la-biosphère-du-ventoux c'est pas ici, il faut que t'ar...
par pophip
19 févr. 2006 18:00
Forum : Matos
Sujet : Aliments de l'effort
Réponses : 18
Vues : 3645

et avec ça on peut se faire ses tubes énergétiques persos? genre, on met du miel sur le film plastique et ça sort comme un sachet style énergix?
par pophip
19 févr. 2006 17:18
Forum : Entraînement
Sujet : stage de triathlon
Réponses : 69
Vues : 12786

c'est vrai lol, bon courage troll pour ton stage! et bonne grimpette!