296 résultats trouvés

par snowfree52
12 janv. 2018 17:30
Forum : Petites Annonces
Sujet : Garmin Vector 2
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Garmin Vector 2

Je vend mes Garmin Vector 2 avec la boite et tous les accessoires.

En bon état, marchent parfaitement.

700€
par snowfree52
12 janv. 2018 15:09
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

ça à l'air cohérent, je suis à 60 avec une FTP à 277W pour 74Kg soit 3.7W/Kg D'ailleurs je suis passé de 241W en novembre à 277W (test fait hier) grâce au programme 4 week FTP booster (que j'ai fait en 2 mois car il est fait pour des gens qui ne font que du vélo) je fais 297W sur le CP 20 min (de me...
par snowfree52
11 déc. 2017 08:54
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

bah la dernière fois, je me mets en mode observateur et je tombe sur un mec a 280W de moyenne avec 90 puls par minute :roll: :roll: :roll:

et c'est pas le seul ... j'en vois pas mal
par snowfree52
08 déc. 2017 15:02
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

les 202 ? c'est à quekl niveau ca ?

moi aussi j'ai l'emonda, pour l'instant le meilleur de ce que j'ai gagné, et je roule avec des zipp 808
par snowfree52
27 nov. 2017 08:54
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

Plus que 41200 :mrgreen:

Il faut rester dans le challenge
par snowfree52
27 nov. 2017 07:53
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

je veux dire pour gagner le tron bike ... :sm8:
par snowfree52
26 nov. 2017 22:37
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

attention il faut bien choisir le defi Everest sinon ca sert a rien de faire du d+ !
par snowfree52
24 nov. 2017 17:22
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

tout a été dit déja sur l'ant + / BT :

pour le BT un téléphone peut faire la liaison mais tu ne peux connecter le HT qu'a ton Pc (pas à une montre ou un compteur en plus)

pour l'ant+ il faut un dongle mais tu peux le relier a tout ce que tu veux
par snowfree52
20 nov. 2017 10:56
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

ça marche pas trop mal, il faut calibrer le foot pod avant de courir.

j'ai eu au départ un décalage entre la vitesse affichée par le tapis et dans Zwift mais en refaisant le calibrage une 2eme fois ça a marché.
par snowfree52
20 nov. 2017 10:08
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

C'était pour généraliser :mrgreen:
par snowfree52
19 nov. 2017 21:20
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

bah je cours sur tapis avec Zwift, merde :mrgreen: Y a juste besoin d'un foot pod je trouve ca sympa car je me sent moins seul, on est dans le meme monde que ceux qui font du vélo donc tu te fais doubler et tout. Tu as le meme principe qu'en velo, tu as affiché les autres qui courent et tu peux les ...
par snowfree52
19 nov. 2017 08:31
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

Je suis en train de le faire
Semaine 2
par snowfree52
17 nov. 2017 17:40
Forum : Entraînement
Sujet : marge de progression en nat / CAP ?
Réponses : 15
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Re: marge de progression en nat / CAP ?

si je peux faire du sport le week end je suis aux alentours des 10-12h

fractionné avec le club oui
par snowfree52
17 nov. 2017 15:34
Forum : Entraînement
Sujet : marge de progression en nat / CAP ?
Réponses : 15
Vues : 1204

Re: marge de progression en nat / CAP ?

merci, si j'ai bien compris ca fait 6 ans que tu fais du tri c'est ca ? effectiment on est a peu pres pareil (quasi meme poids, age, taille fc max ...) Je cours mes footing à 6 et quelques pour etre en EF ( environ 135 fc) je fais entre 7 et 12h de sport par semaine selon mes possibilités. (heure ef...
par snowfree52
17 nov. 2017 15:24
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Vues : 39269

Re: ZWIFT

le nouveau tarif a pas du passer encore sur le net