Parc Saint Cloud par le bord de Seine, forêt de Meudon.
Longer la Seine vers le centre Paris, etc.
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- 01 août 2017 13:50
- Forum : Entraînement
- Sujet : Courir à Issy les Moulineaux
- Réponses : 10
- Vues : 6726
- 24 juil. 2017 13:08
- Forum : Epreuves
- Sujet : ironbreizh
- Réponses : 37
- Vues : 12418
Re: ironbreizh
Mes deux balles sur cette épreuve, un peu méconnue à mon goût. Je partage les propos du camarade du dessus sur le balisage. Notamment sur la partie CAP, c'était ambiance promenons-nous dans les bois, au début. Mais bon tout ça doit être pondéré avec le positif : une ambiance très sympa, une équipe q...
- 18 juil. 2017 08:16
- Forum : Epreuves
- Sujet : ironbreizh
- Réponses : 37
- Vues : 12418
Re: ironbreizh
Très intéressant. Merci à vous pour ces conseils.
Au plaisir de vous croiser dimanche.
Au plaisir de vous croiser dimanche.
- 17 juil. 2017 15:41
- Forum : Epreuves
- Sujet : ironbreizh
- Réponses : 37
- Vues : 12418
Re: ironbreizh
Pour celles ou ceux qui auraient reconnu le parcours, question car je ne trouve pas l'info sur le site : le dénivellé est inférieur 1000 m ? Quelqu'un a le profil ou des conseils ? Sur un autre plan, d'un point de vue logistique, vaut mieux laisser les affaires CAP la veille et venir sur le site de ...
- 28 déc. 2016 08:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
- Réponses : 74
- Vues : 40951
Re: Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
Avec (encore) un énorme merci à ceux qui ont concocté puis mis à jour ce bouzin, je signale que la version 2017 est disponible à l'adresse habituelle.
http://carnet-entrainement.onlinetri.com/
De quoi pimpiner encore quelques heures.
http://carnet-entrainement.onlinetri.com/
De quoi pimpiner encore quelques heures.
- 18 nov. 2016 17:15
- Forum : Epreuves
- Sujet : Xtrem breizh 2017
- Réponses : 49
- Vues : 18841
Re: Xtrem breizh 2017
Mû par le rêve que tous ceux qui n'ont rien à dire évitent de faire une réponse, ce propos était à vocation introductive, liminaire sur une tonalité drôlatique voire ironique. Exemple : Interlocuteur A : "ah bah vu l'élection de trump, il faudra faire attention en France en mai 2017" Inter...
- 15 nov. 2016 17:33
- Forum : Epreuves
- Sujet : Xtrem breizh 2017
- Réponses : 49
- Vues : 18841
Re: Xtrem breizh 2017
Naan ?cirius a écrit : Concernant ce topic ce n'est pas du tout comparable à Nice qui est une très grosse machine
Merci pour cette précision, ça m'avait échappé #enfonçageporteouverte
- 15 nov. 2016 11:22
- Forum : Epreuves
- Sujet : Xtrem breizh 2017
- Réponses : 49
- Vues : 18841
Re: Xtrem breizh 2017
je doute que ce topic rencontre le même succès qu'un autre, consacré à Nice, mébon... Super content que le calendrier s'enrichisse de cette épreuve, bravo pour l'initiative. Pour ma culture perso : les organisateurs sont les mêmes que l'ironcorsaire ? Si oui, ce sera à St Malo puis à Port Louis alte...
- 13 oct. 2016 10:38
- Forum : Entraînement
- Sujet : Prépa mentale : des conseils pour s'éduquer sur le sujet ?
- Réponses : 29
- Vues : 8282
Re: Prépa mentale : des conseils pour s'éduquer sur le sujet ?
"Fit soul, fit body" par Marc Allen. quelques digressions un peu en mode gourou mais globalement intéressant. La notion de plaisir, de sweet spot, de paix intérieure, etc. Moins centré sur la seule dimension sportive, tu as la série rédigée par Steven Covey, dont on peut ne garder que &quo...
- 03 oct. 2016 16:08
- Forum : Entraînement
- Sujet : séances piste pour développer VMA
- Réponses : 29
- Vues : 7038
- 11 août 2016 09:28
- Forum : Matos
- Sujet : velo look 596
- Réponses : 75
- Vues : 37546
Re: velo look 596
je suis très étonné par tout ça. j'ai ce vélo, mesure 1.83 et roule sur un M. Je peux te dire que pour gérer l'angle du support de guidon et donc l'éloignement du poste de pilotage j'ai galéré avant d'arriver à un compromis qui évite aux genoux de taper dans les repose-coudes, notamment pendant les ...
- 25 mai 2016 09:09
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
- Réponses : 5242
- Vues : 1173706
- 27 avr. 2016 10:12
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Pauline passe d'un champion à un autre!
- Réponses : 218
- Vues : 61964
Re: Pauline passe d'un champion à un autre!
ça m'étonnait aussi qu'avec un sujet comme ça, ça parte pas en sucette en plus de 5 minutes... Ce qui est à noter ici au final, c'est plutôt le fait que ce débat tourne autour de Mlle PFP. ça semble tristement révélateur d'un machisme ambiant : pourquoi on n'a pas intitulé "Vincent Luis change ...
- 08 avr. 2016 08:16
- Forum : Matos
- Sujet : rouleau auto massage
- Réponses : 5
- Vues : 2355
Re: rouleau auto massage
sinon tu prends chez décathlon une frite de piscine en mousse à deux roros, tu coupes et hop, ça fait le job
- 07 avr. 2016 13:16
- Forum : Epreuves
- Sujet : Marathon de Paris
- Réponses : 120
- Vues : 31899
Re: Marathon de Paris
médaille et t-shirt.