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Fais un report pour 2021

J ai exactement la même merde...

Genou qui rentre à l intérieur et pied tourné à l extérieur, on rajoute à ça un nerf comprimé dans le pied... uniquement côté droit, côté gauche tout est parfaitement aligné.

2ans de mauvais diagnostic pour mon nerf coincé, jusqu'à ce que je finisse avec le genou ...

Je ne pense pas que tu représentes la majorité :wink:

Je suis dans la même configuration que toi, et Mme a ses vacances imposées en août, donc ça me serait impossible de m inscrire à Vichy, ou alors elle part en vacances toute seule :lol:

En mettant la date sur les ponts du 1er/8 mai je suis sur ...

Rien à voir avec ton niveau je crois, c'est plus sur tes avis que nous sommes en désaccord. Quand tu dis que le parcours natation était mal balisé alors qu'il y avait carrément des LIGNES avec une grosse bouée tous les 100 mètres, franchement rien à voir avec le niveau... Tu voulais une ...

Réussir à manger un étage complet d un coup, c'est déjà un bel exploit je pense...

J'ai jamais testé en course, mais je pense qu'en cas de fringale, avec 3 Chamonix c'est reparti pour 2h de course tellement t'as avalé de sucre

Tant qu'ils ne nous suppriment pas le Chamonix... ça va...

Le réglage des cales est très personnel quand même...
Pour ma part mes 1eres sorties se sont faites avec un clé dans la poche, pour desserer et modifier le réglage des cales jusqu'à trouver la position qui me convienne.

Je suis passé au speedplay justement pour avoir moins de contrainte sur le genou... mais comme j'ai toujours mon syndrome rotulien, je ne les ai quasiment pas utilisées, j'ai fait une sortie de 40kms avec, à l arrivée c'était pas pire...

Demain j'ai rdv avec un doc du sport, J espère avoir un avis ...

Alors que nous ils nous ont envoyé au casse pipe 2h avant... :mrgreen:

La nat était assez pénible car les vagues se succédaient vraiment de très près, beaucoup de crawl polo pour ma part pour anticiper la vague suivante, c'était pas fun !
Heureusement le lendemain c était mieux


Si certains ont ...

Personne pour le port de genouillère ?

Qui a fait des ondes d de choc ? est ce que le résultat a été concluant ?


J'ai celle ci https://www.pharma-gdd.com/fr/genouillere-rotulienne-silistab-genu--de-thuasne


Sinon pour ma part j avais acheté des speedplay justement pour avoir une totale ...

Le kiné me "verouille" le genou/La jambe avec la jambe tendue et me demande de lever la jambe le plus fort possible (Mais ma jambe ne bouge pas puisqu'il la verrouille entre ses bras)

Je ne peux pas faire d exercice avec la jambe pliée de type fente car c'est la que j'ai le plus mal

C'est une sacrée merde :?

et quand je vous lis, j'ai l'impression qu'on a tous plus ou moins le même parcours et les mêmes difficultés :(

Pour ma part, je pense que c'est 2 facteurs cumulés... je ne suis pas d'accord avec mon kiné, ca nous fait la causerie pendant les séances :D

Pendant 2 ans j ...

Gadagne a écrit : 06 juil. 2018, 07:44 T as fini de chialer ?

Non

Avec ce "pull buoy" ça aurait été mieux :!:


En sachant nager aussi, franchement les mecs, et pourquoi pas le VAE sur la partie vélo .

Bande de trapanelles :idea:


Ça fait 2ans que j'apprends :)

Je m'inscris aux courses en connaissance de cause, sachant que je pourrais me retrouver sans ...

L'an dernier sur un M en lac avec une eau >25, la combi a été interdite.

Un mec s est pointé avec ce short néoprène, on a râlé en disant que c'était de la triche :lol: mais l arbitre a validé le short !

Pour ma part, étant mauvais en nat, j'ai mis du temps à sortir de l eau, mais ça s est surtout ...