142 résultats trouvés

par gasolinefr
13 juil. 2018 19:26
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Bravo. J'avais eu la même difficulté pour m'alimenter en cap en 2015. Après pas de regret car une plus grosse prépa en cap ne garantit pas que tu aurais eu le même niveau en vélo. Merci. Ben l'erreur que j'ai faite ça a été de trop espérer progresser en natation. J'ai passé plusieurs mois à plus de...
par gasolinefr
11 juil. 2018 06:37
Forum : Epreuves
Sujet : ALTRIMAN 2018, un dixième anniversaire gâché...
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Re: ALTRIMAN 2018, un dixième anniversaire gâché...

Alors si l'organisateur a dit que la bh était à 19h30 et qu'en fait elle était à 19h je comprend l'énervement. Mais juste pour relativiser le retard du au brouillard et au plan B, moi j'avais prévu de démarrer le vélo vers 7h05 (je nage toujours très mal) et là en fait sur Strava je vois que j'ai dé...
par gasolinefr
10 juil. 2018 19:49
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

J'ai 4918m de deniv sur le vélo pour ma part. Un copain m'a demandé si je voulais refaire Embrun l'an prochain mais pour moi y a pas photo je préfère mille fois l'Altriman : le côté grandiose des paysages, l'ambiance super sympa entre les concurrents, le respect des voitures sur le parcours qui m'on...
par gasolinefr
09 juil. 2018 18:21
Forum : Epreuves
Sujet : Roth 2019
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Re: Roth 2019

Jerome.A a écrit :
09 juil. 2018 15:55
Hey hey la meme.
Ca me laisse quelques jours pour voir si je le fais ou pas.
Pareil 😁
par gasolinefr
08 juil. 2018 14:31
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Samedi 7 juillet réveil à 3h30 du mat ça pique! Arrivée sur place l'ambiance est cool tout le monde se parle, je met la combi, l'approche du plan d'eau, il est 5h10 et personne ne s'echauffe ! Un gars se lance, je le suis, ça va l'eau est bien plus chaude que l'air. Il y a maintenant du monde qui s'...
par gasolinefr
08 juil. 2018 08:55
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Contente de t'avoir vu en vrai Petrus ! Quelle course! Je fini 3e féminine 😁
par gasolinefr
05 juil. 2018 06:35
Forum : Diététique
Sujet : Alimentation durant IM / debutant-Finisher / Vos questions
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Re: Alimentation durant IM / debutant-Finisher / Vos questions

Et un apport de protéines genre un œuf dur sur le vélo, ça sert à quelque chose ou pas ?
par gasolinefr
05 juil. 2018 06:33
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Merci Papy pour les conseils ! Je surveille la météo, on risque quand même de se prendre la pluie l'aprèm mais bon si au moins on prend le départ au sec c'est toujours ça de pris. J'hésite à partir en coupe vent sans manches + manchettes et mettre un coupe vent imperméable à manches longues dans les...
par gasolinefr
30 juin 2018 05:07
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

J-7 je vais pouvoir commencer à psychoter sur la météo 😁
Dossard 82 pour moi 😉
par gasolinefr
18 juin 2018 17:13
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Sages paroles Petrus! Hier c'était ma dernière très grosse sortie avec une cyclo : la Mercantour Bonette. Col de la Couillole, col de la bonnette, col de la Cayolle, montée de Valberg : au final 4600 m de dénivelé et 190 kms bouclés en 9h30 avec les pauses. Maintenant faut refaire du jus. Niveau sta...
par gasolinefr
08 juin 2018 20:24
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Merci pour toutes ces informations ! Une barrière horaire en fin de vélo et une sur la cap c'est déjà bien pas la peine de trouver des bénévoles pour rajouter une barrière à Mijanes 😉
par gasolinefr
07 juin 2018 20:30
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Merci pour vos retours ! Je viens d'envoyer un message à l'orga pour connaître les barrières horaires. Je vous dit si j'ai des news. Côté volume vélo j'en suis à 3700 kms cette année route et VTT confondus et 67815 de D+ . J'hésite encore sur les prolongateurs pour l'Altriman mais je pense les prend...
par gasolinefr
06 juin 2018 19:03
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Coucou Pour ma part belle cyclo en montagne dimanche dernier avec 3500 m de deniv. Prochaine et dernière grosse cyclo le 17 juin avec environ 5000 de d+ et après ça sera tranquille jusqu'à l'Altriman 😉 J'ai hâte de connaître les barrières horaires du vélo pour cet Altriman 2018. Mon ambition c'est j...
par gasolinefr
28 mai 2018 18:59
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vente dossard Ventouxman du 3 juin
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Vues : 203

Re: Vente dossard Ventouxman du 3 juin

Hello
50 dernier prix 😉
par gasolinefr
23 mai 2018 19:31
Forum : Epreuves
Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Petite question sur les barrières horaires en vélo : d'après ce que je lis sur le site il y a juste 2 barrières horaires : à Mijanes au km 70 à 11h et à la fin du vélo à 18h30. J'ai l'impression en regardant le profil que celle de Mijanes est assez "large" et que ça ne vaut pas la peine de se mettre...