Thierry,
tu m'as motivé pou tenter le 100m : 15'9 !
Cadence 55 en demi coulisse, j'avais pas fait çà depuis mes 16 ans !
J
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- 11 janv. 2016 18:13
- Forum : Entraînement
- Sujet : CONCEPT 2
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- Vues : 142198
- 19 juil. 2011 21:47
- Forum : Entraînement
- Sujet : Analyse vidéo natation
- Réponses : 21
- Vues : 6104
Re: Analyse vidéo natation
imagine sans la godille !ouais mais ça m'a permis de faire 59" au 100NL.
moi 20 ans après je godille toujours fièrement !
J
- 14 juin 2011 19:50
- Forum : Entraînement
- Sujet : Crampes en natation - quand le ridicuel ne tue pas...
- Réponses : 20
- Vues : 6838
Re: Crampes en natation - quand le ridicuel ne tue pas...
Plus que ne pas battre les jambes , pour moi c'est relacher les muscles qui importent pendant l'épreuve. Plutôt bon nageur, mais quasiment sans utiliser les jambes, j'attrapais quand même des crampes ... En faisant attention je me suis rendu compte que j'avais toujours le pied en extension forcée, e...
- 10 juin 2011 21:28
- Forum : Matos
- Sujet : Problème diamètre leviers freins CLM
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Re: Problème diamètre leviers freins CLM
si le précédent faisait 20 mm, et que ca fonctionnait, c'est que là le tube en 18 mm est trop petit !
donc le coup de la gaine marche pas (mais une bonne idée si levier de frein trop petit)
reste l'adaptateur si tu trouves 18 male : 20mm femelle !
Sinon nouveaux freins !
Bon courage
J
donc le coup de la gaine marche pas (mais une bonne idée si levier de frein trop petit)
reste l'adaptateur si tu trouves 18 male : 20mm femelle !
Sinon nouveaux freins !
Bon courage
J
- 01 mai 2011 19:47
- Forum : Matos
- Sujet : pompe à pied
- Réponses : 20
- Vues : 3732
Re: pompe à pied
D4 corps métal, aucun souci pour moi !
- 31 mars 2011 12:43
- Forum : Entraînement
- Sujet : Guadeloupe, entrainements et matériel
- Réponses : 21
- Vues : 3659
Re: Guadeloupe, entrainements et matériel
Salut, Pour y être allé un peu : beaucoup de pratiquants à vélo, y 'en a plein partout par contre les routes sont dangereuses, pas larges et sinueuses, avec un grand nombre de véhicules ! Pas mal de regroupements de clubs Vu : des mecs qui roulent sur les 4 voies à 110 km/h (et pourtant y'a pas beau...
- 15 nov. 2010 19:59
- Forum : Entraînement
- Sujet : CONCEPT 2
- Réponses : 292
- Vues : 142198
Re: CONCEPT 2
Bonsoir, Pour l'avoir pratiqué pendant de nombreuses heures quand je faisais de l'aviron, je pense que c'est effectivement un bel outil en complément/alternative pour renforcement musculaire, mais aussi travail foncier ! C'est un tout petit peu moins chiant que le HT, mais aussi bruyant (quoique bea...
- 04 nov. 2009 13:46
- Forum : Communiqués de presse & Annonces commerciales
- Sujet : Préparation mentale mydpi
- Réponses : 10
- Vues : 1853
Re: Préparation mentale mydpi
Oui de la pub, j'ai trouvé exactement la même d'un certain carlos sur un forum de rollers sur lequel je traîne aussi !
là bas ca s'appelle la gagne est un projet, bref rien de bon à retenir de la démarche !
là bas ca s'appelle la gagne est un projet, bref rien de bon à retenir de la démarche !
- 06 juil. 2009 10:35
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Vidal , le nouveau patron?
- Réponses : 31
- Vues : 6824
Re: Vidal , le nouveau patron?
Bonjour,
On dit pas plutôt émulation ?
Sinon la mayonnaise va nous monter au nez !
On dit pas plutôt émulation ?
Sinon la mayonnaise va nous monter au nez !
- 08 mai 2008 13:41
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Adidas Ultra Taille 46 !
- Réponses : 2
- Vues : 1029
Re: Adidas Ultra Taille 46 !
Up again
- 15 avr. 2008 20:23
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Adidas Ultra Taille 46 !
- Réponses : 2
- Vues : 1029
- 10 avr. 2008 20:45
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Adidas Ultra Taille 46 !
- Réponses : 2
- Vues : 1029
Adidas Ultra Taille 46 !
Bonjour, Je vends une paire d'Adidas Ultra modèle 2007 en taille 46. Modèle Gris ( modèle de gauche sur la photo), la semelle est en carbone, Très bon état général, peu servies (une dizaine de fois ) , la semelle présente quelques traces dues à la marche ! Vendues car remplacées par un modèle Tri ! ...
- 26 mars 2008 22:35
- Forum : Matos
- Sujet : Cales compatible exus?
- Réponses : 3
- Vues : 3157
Re: Cales compatible exus?
Salut Nigola,
Si ce sont les mêmes cales que j'avais par le passé, c'est effectivement compatible look, mais attention look ancienne génération (pas les keo je pense)
Le mieux demande à quelqu'un équipé en look ancienne génération (je sais ça ne t'avance pas beaucoup...)
Bons essayages
J
Si ce sont les mêmes cales que j'avais par le passé, c'est effectivement compatible look, mais attention look ancienne génération (pas les keo je pense)
Le mieux demande à quelqu'un équipé en look ancienne génération (je sais ça ne t'avance pas beaucoup...)
Bons essayages
J
- 25 mai 2007 14:41
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : a vendre prolongateur mini sub 3ttt
- Réponses : 12
- Vues : 3930
- 25 mai 2007 14:36
- Forum : Entraînement
- Sujet : Gros handicap en mer! SOLUTIONS?!
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