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A quelle fréquence fais tu des étirements ? Au début de mon traitement, je faisais matin et soir, 3 fois chaque jambe pendant 30 sec par mouvement. C'est long et contraignant mais ça a porté ses fruits.

Salut,

Sujet similaire : http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?f=11&t=61788

Tu as dans ce topic pas mal d'exemple de traitements qui ont fonctionné pour certains d'entres nous (pour moi en résumé : repos pour calmer l'inflammation, étirements et massages ciblés, puis exercices de ...

Salut,

Regarde du côté de la Forerunner 935. Format plus compact et léger (50gr) qu'une Fénix 3 ou 5, les 3 sports, fréquence cardiaque au poignet et une autonomie qui arrivera aux 12h avec les bons réglages.

Faut compter dans les 500€.

Si le budget est limité Forerunner 735xt, moins performant ...

Salut,

J'ai fait l'expérience d'un début de TFL apparu suite au tri de Lausanne (fin août) et j'ai la chance de m'en être sorti après seulement 3 mois de traitement (de sept à fin nov).

Juste pour donner la cause : Un changement brutal dans mon entrainement avec l'ajout trop violent (en volume ...

Salut,

Peut être essayer ça : https://www.amazon.fr/SPEED-OUT-Lextrac ... B00XLAXDRI

Jamais utilisé, mais bon au point ou tu en es.

Salut,

En début d'année j'ai eu une douleur à la cheville que j'ai pris pour une tendinite (symptômes similaires aux tiens) et qui en fait c'est révélé être un problème d'appui nécessitant juste des semelles ortho pour le résoudre. J'ai attendu 1 mois et 1/2, sans quasi aucune activité, avant de ...

Salut,

Même situation et même choix en début d'année, c'est très bien pour commencer, c'est un vélo polyvalent et abordable.

Comme évoqué précédemment les roues peuvent faire l'objet d'un investissement pour améliorer ses perfs.

http://www.anibis.ch/fr/moto-~-v%C3%A9l ... ?fcid=1706

Je suis pas un pro dans le domaine, mais celui-ci m'a paru sympathique dans son genre.

Salut,

J'ai eu le même tour récemment en cherchant une combi. Je suis aussi un peu large d'épaule et bonnes cuisses, moins que toi certes, mais suffisamment pour ne pas être dans les standards de certaines marques.(1m75, 80-82kg)

J'ai trouvé chez aquaman (adn - la ref.), par contre j'ai été en ...

Salut,

Autre déviation par rapport au sujet d'origine, désolé.
J'ai fait un test sur une machine assez performante ce we :

http://tanita.fr/products/analyseurs-de ... l/mc-980ma

Pas mal de données en sortie!

Hello,

Premier jet, je suis pas dans la plasturgie, donc un peu d'indulgence : j'ai un peu travaillé au pif avec les exemples que je peux trouver autour de moi (épaisseur etc.).

http://img11.hostingpics.net/thumbs/mini_470938901.png

Pour le diamètre du tube du prolongateur le mien fait 24mm ...

Sympa comme idée.

Avec 2-3 côtes, je peux vous modéliser ça en 3D si ça vous tente. Les imprimantes 3D accepte quoi comme fichier ?

Ok c'est quand même plus raisonnable et confortable pour un IM.

Service!

Si tu passes à l'action et achètes un modèle, fait nous un petit retour, stp. Les miennes arrivent au bout et si c'est toujours aussi bien, pourquoi changer

Suite aux conseils de ??; j'ai désactivé le Tracking Activity, je viens de faire 4 h 30 de fonctionnement et la charge est encore très bonne ....

Salut,

Tu es descendu vers combien de % environ ? Je ne sais pas si le comportement de la batterie est linéaire dans le temps mais ça permettrait déjà ...